Возвращаемся к теме самообороны
Мы не раз рассматривали тему ударов по глазам. Казалось бы это под силу любому человеку, так как для этого не требуется больших сил. Но во всем этом есть подвох.
Если вы думаете, что зная об атаке в глаза сможете легко этим воспользоваться, то вы ошибаетесь. Начнём с того что у вашего "оппонента" есть обычные рефлексы, а если он натренирован, то они ещё выше и попасть точно в глаза. на самом деле очень не просто. При этом возникает дополнительная опасность. Она заключается в том, что атака в глаза провоцирует соперника на такой же ответ. И если он окажется сильнее вас, то это становится не самозащитой, самоубийством.
Поэтому прежде чем использовать атаку в глаза к ней нужно как следует подготовиться.
О подготовке к атаке
Чтобы успешно использовать способы поражения глаз их нужно тренировать на уровне автоматизации движения, развития качеств силы, скорости и точности, а также развивать психологическую готовность как противостоять страху, так и преодолевать психологический барьер поражения человека.
Отработка удара на воздухе, по ткани, по снарядам, по движущимся "целям", моделирование напарнике, в том числе с практикой разгонки психической активности. Погружение в процесс с неким доведением умения до виртуозности.
Только тогда можно что-то говорить о готовности к применению
Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"
Сборник книг "Волшебная сила эмоций"