Приветствую вас друзья, уважаемые подписчики и гости канала!
Вот прошел еще один месяц, а значит пора подвести итоги моих спортивных достижений за апрель.
Поехали!
Кто не читал статью про результаты в марте, то вам сначала сюда
По традиции начну с упражнения "Гордый орел"
Пропусков в апреле как видно из графика не было. 8 апреля был поставлен рекорд в 2023 году, сделал 8:02 минуты за 1 упражнение. В апреле показатели не много хуже, чем в марте. Накопилась усталость, поскольку сейчас я работаю 7 дней в неделю. Свободного времени стало гораздо меньше, поэтому статьи выходят с такой задержкой.
Всего за апрель 2023 года потратил на упражнение 154 минуты, что меньше чем в марте 2023, но больше чем в апреле 2022 года.
Далее отжимания
Тут так же без пропусков. 19 апреля сделал 140 отжиманий за 2 подхода.
Итого за апрель отжался 2650 раз, против 2900 в апреле. Как сказал выше накопилась усталость, поэтому показатели чуть хуже. Но в апреле 2022 года я отжался всего 1434 раза. Так что в любом случае прогресс на лицо, ну и конечно я вижу результат подходя к зеркалу, что не может не радовать.
Ну и на последок приседания
В данной дисциплине новых достижений в апреле не было. Пропусков не было.
Всего в апреле я сделал 1355 раз, против 1495 в марте. Результаты так же чуть хуже, причины все те же.
Вот собственно такие вот результаты за апрель.
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Желаю вам добра, мира и любви!
Пока!
