Найти в Дзене

Где научиться кататься на SUP-борде? Инструкция для тех, кто так ни разу не попробовал

Оглавление
Фото: Горбилет
Фото: Горбилет

Что такое SUP?

SUP – stand up paddle, переводится, как «гребля стоя». Человек стоит или сидит на надувной доске (борде) и гребёт веслом. Такой вид активности подходит новичкам и опытным спортсменам. Участники могут соревноваться, либо спокойно наслаждаться природой и пейзажами. На «сапы» встают рано утром в центре города и в любое время за его пределами.

Фото: Горбилет
Фото: Горбилет

Это безопасно?

Да, если на человеке надет спасательный жилет и рядом инструктор. Опытные SUP-сёрферы плавают самостоятельно, у них есть свои доски. В любом случае, следует обратить внимание на несколько факторов:

✔️ Сильный ли ветер? Куда он дует? Против него трудно плыть, при штормовом мы не рекомендуем вставать на SUP. Лучше, чтобы ветер дул на берег или в сторону конечной точки маршрута. Следует помнить, что он может поменять своё направление.

✔️ Есть ли течение и волны? Новичкам лучше плыть по течению, против будет сложно. В море и океане течение может меняться. С волнами лучше быть осторожным, без инструктора это небезопасно.

✔️ Какого размера доска? Если вес человека для борда слишком большой, то она будет прогибаться и притапливаться. Если наоборот, то SUP-сёрфер быстро устанет. Ребёнку подойдёт детская доска и легкое весло, иначе ему будет слишком тяжело плыть.

✔️ На маленькой глубине или при сильных волнах доска может повредиться. Важно надевать спасательный жилет, чтобы вернуться на берег вплавь.

Фото: Горбилет
Фото: Горбилет

Где покататься в Петербурге и Ленобласти?

  • В центре города можно поплавать ранним утром, когда теплоходы еще не ходят, а корабли уже прошли. Например, маршруты есть около Спас-на-Крови, Новой Голландии, Елагина острова и крейсера «Аврора».
  • От Сиверской ГЭС по реке Оредеж можно проплыть около песчаных каньонов. Продолжительность маршрута составляет от 3 до 4 часов. На протяжении всего пути SUP-сёрферов окружает лес.
  • Ежедневно около Лахта-центра организуют прогулку по Лахтинскому разливу. Участники на «сапах» смотрят на закат, их маршрут проходит около протока рек Каменки и Глухарки, мимо Юнтоловского заказника.
Фото: Горбилет
Фото: Горбилет

Как принять участие в прогулке?

Билет на прогулку на SUP-борде можно приобрести со скидкой 50% на сайте «Горбилета». В стоимость входят инструктаж, спасательные жилеты, гидрокостюм, защитные шлемы и водонепроницаемые чехлы.