4. Повышение скорости усвоения и обработки информации
С ростом популярности занятий боевыми искусствами современное общество медленно, но всё же отказывается от стереотипа, что у типичного представителя любого вида БИ голова представляет собой сплошную кость без малейших признаков мозга. Нет, спасибо, таких бойцов нам самим не нужно. В секциях СМБ мы учим наших ребят не ходить аки Терминатор, уничтожая всё попавшееся по дороге, а сперва думать, а лишь потом действовать. Только думать быстро, а действовать ещё быстрее. Бой начинается не с первого удара, а гораздо раньше. Оценка противника, с которым ты зачастую не знаком, его возможные сильные и слабые стороны, тактика твоих действий и заготовки на случай, если что-то из твоих планов не сработает. А дальше начинается бой, в котором думать некогда, но надо, иначе проиграешь. Сколько осознанных действий обычный человек может выполнить за одну секунду? Обычно одно, ну два — в лучшем случае. А вот наши спортсмены, как и прочие бойцы различных БИ, работающие с оружием, за одну секунду могут не только просчитать обстановку, но и приняв на основе внешних данных решение о том, что нужно делать именно сейчас, тут же воплощают его в жизнь, выполнив при этом до 7 осознанных действий! У ребёнка, начавшего заниматься СМБ, уже в первый год занятий заметно улучшается не только скорость физической реакции, но и скорость обработки информации, убыстряется принятие решений. А ведь это важно не только в бою. Улучшается способность воспринимать информацию в любой ситуации. А значит, и усвоить любой материал в школе или колледже становится легче и быстрее.
5. Как повысить стрессоустойчивость
Ну и раз уж заговорили про учёбу, стоит упомянуть ещё один важный момент. Ни для кого не секрет, что нынешняя система образования нередко вызывает стресс даже у хорошо подготовленных и обладающих необходимым запасом знаний учеников. Проверочные и контрольные работы, экзамены от вступительных до ЕГЭ, тесты, проверки и прочее, прочее, прочее… Нервная система ребёнка раз за разом подвергается запредельным пиковым нагрузкам, что совсем не идёт ребятам на пользу. Но ведь похожие нагрузки организм юного бойца испытывает и при подготовке к соревнованиям. А соревнований различного калибра в СМБ много — порой в одном регионе проводится по два-три турнира в месяц. Нагрузка огромная, где же здесь польза?
Во-первых, смена вида занятий благотворно сказывается на способности усваивать учебный материал. Мы здесь ничего нового не открыли — о необходимости гармоничного развития говорили ещё древние греки. Ребёнок уже не может впихивать в себя эту математику или физику, хотя сидит над ней уже не первый час? Ничего страшного, сделаем перерыв, часовая тренировка переключает мозг на новые задачи, потом лёгкий отдых и… О, чудо! Та же математика оказывается не такой уж страшной и вполне доступной для понимания. Если, конечно, не садиться учить уроки за полночь, когда глаза слипаются и все мысли только о том, как бы добраться до кровати.
Во-вторых, при регулярных занятиях СМБ у детей заметно повышается стрессоустойчивость. Новички очень тяжело переносят поражения даже в простой учебной схватке. Тут и слёзы, и расшвыривание во все стороны снаряжения, и крики “Я такой, я сякой, я никогда не выиграю!”. Знакомая картина, не правда ли, уважаемые тренеры?
Ещё тяжелее воспринимается поражение на турнире, к которому так долго готовился и затратил на это столько сил, но вот проиграл. И здесь очень нужен тренер, которому ребёнок доверяет, который объяснит, что проигранный бой это не катастрофа, а всего лишь очередной урок. Да, именно урок! Пусть этот бой мы (именно мы, не ты один!) проиграли...
Но давай проанализируем, что же именно пошло не так. Смотри, вот здесь ты допустил техническую ошибку, а в этом бою выбрал неверную тактику. На ближайшей тренировке мы с тобой обязательно разберём как правильно действовать в подобных случаях. Ребёнок начинает понимать, что проигрыш не трагедия и постепенно у него вырабатывается важнейшее умение учиться на своих ошибках, чтобы не повторять их в дальнейшем. А впереди новые турниры и состязания. И подготовка к ним начинает восприниматься как сложный, но уже привычный, знакомый процесс, не вызывающий прежнего стресса.
Далее привычка готовиться к испытаниям спокойно, без приступов паники и всплесков эмоций постепенно переносится и на остальную учебу. Ситуация, когда скоро контрольная работа или экзамен, становится привычной и переживается значительно легче. Как следствие, и успехи, что в спорте, что в учебе, не заставляют себя ждать.
6. С чего начинается самостоятельность
Нельзя не сказать и о выработке в процессе занятий таких крайне полезных качеств, как самостоятельность и умение самому планировать свое расписание. Дома мама с папой заботятся, чтобы их чадо не проспало, поело, пошло в школу, умылось... И в секцию СМБ многих наших маленьких бойцов поначалу приводят за руку. Это нормально. Но дальше начинаются тренировки, которые нужно совмещать с учёбой, отдыхом, сном. И папа с мамой уже не всегда успевают помочь, у них и других забот полно. Ребёнок вынужден подключаться к составлению своего расписания, где для всего надо найти место и время. И чем дальше, тем больше юный боец привыкает решать за себя сам. Ребёнок что-то планирует, что-то делает, поначалу набивая себе шишки и наступая на абсолютно все грабли. Не беда, опыт дело наживное — важнее то, что ребёнок привыкает к самостоятельности, учится принимать решения сам. Пусть маленький боец пока может справиться далеко не со всеми препятствиями и вызовами жизни, но он пытается, а это уже начало взросления. Что особенно ценно сейчас, когда инфантильность молодых порой просто зашкаливает.
7. Командный дух и чувство локтя
Ещё одна серьезная проблема сегодняшних детей — это их эгоизм и эгоцентризм. Особенно это характерно для единственного ребёнка в семье. И вот домашний ребенок, который чувствовал себя центром Вселенной, попадает в совершенно новый для него коллектив. И коллектив гораздо более сплочённый, чем, например, школьный класс. Одноклубники — это команда, чувство локтя здесь ощущается как в переносном, так и в самом прямом смысле слова. Ребёнок начинает привыкать работать в команде, когда успех зависит от каждого, в том числе и от тебя. Это большая ответственность, но при этом ты среди своих и подвести их не хочешь, а твои вроде бы скромные усилия помогают всей команде, победа добывается всеми. Не случайно в СМБ так популярны командные бои. И радость от победы твоей команды частенько заметно выше, чем от личной победы в индивидуальном поединке. Командная работа всегда развивает чувство ответственности и самодисциплину. Это верно для любого вида спорта и современный мечевой бой здесь не исключение. А взамен ребёнок находит надёжных друзей, плечом к плечу с которыми он еженедельно преодолевает трудности на тренировках и участвует в соревнованиях. Его окружают друзья-соперники, на которых можно опереться в трудную минуту. Образуется некое братство, значение которого трудно переоценить. Любой папа, который был в армии, экспедиции или же просто занимался командными видами спорта, вам это подтвердит.
Группы занимающихся обычно подбираются по возрасту, но нередко случается так, что в детских группах занимаются ребятишки разного возраста. Если для взрослых бойцов разница в несколько лет особого значения не имеет, то в детском возрасте два-три года это очень много. Рост, вес, физическая сила — отличия во всём.
Вот и у меня в группе есть маленький парнишка, сильно отстающий по возрасту от большинства остальных ребят. Надо понимать, что такое детская группа в спортивных единоборствах. Стадо сумасшедших комет, разлетающееся во все стороны, искрящее бешенной энергией, постоянно друг друга задирающее и непрерывно пробующее друг друга и тренера на слабину. Но видели бы вы, как аккуратно и бережно эти задиры работают против своего маленького товарища. А ведь когда сильный осознает свою силу и не использует её против того, кто слабее — это здорово, это качество настоящего бойца. Зато на старших товарищей можно радостно навалиться всей группой. И тут только успевай поворачиваться, боец — против тебя команда!
Продолжение следует...
Мария Давыдова, Михаил Уханов
Москва, Россия
