В этой статье расскажу о своих находках на рынке здорового питания.
Здравствуйте дорогие читатели канала TRENER MARIYA. Меня зовут Мария и я- женский фитнес-тренер, являюсь экспертом в области перинатального фитнеса и послеродового восстановления (восстановила после родов более 1000 девушек). Сайт с фитнес-проектами - по ссылке.
Я- сладкоежка, особенно сейчас. Любой прием пищи у меня заканчивается десертом, да и в качестве перекусов я чаще рассматриваю сладости.
Мне предложили сотрудничество крупный бренд Dietelle, благодаря которым я познакомилась с полезными сладостями. Небольшой обзор сделаю ниже.
Все их продукты производятся на современном фармацевтическом заводе в России под контролем профессионального нутрициолога. Бренд выбирает качественное сырье, по чистоте составов видно, что это продукты для качественного питания в современных условиях.
Протеиновые коктейли
Ну, это классика. Я занимаюсь спортом, даже в беременность, и мне нужно поддерживать норму белка.
С собой- на прогулку, на тренировку в качестве перекуса.
Удобная порошковая форма и чистый состав. Необычные вкусы. Я думаю, что можно в выпечку добавлять.
Крем- десерт
Можно развести десерт теплой водой или молоком (даже альтернативным: кокосовым, миндальным). По желанию- добавить орешки, ягоды, семена чиа или льна.
Можно использовать как топпинг к оладьям, панкейкам.
Десерт содержит всего 30 ккал – это в 10 раз меньше, чем обычный десерт (я слежу за прибавкой, поэтому обычно контролирую общую калорийность рациона).
Вкус и сладость десертам придают безопасные подсластитель эритрит и пищевые волокна инулин.
Beauty-мармеладки Dietelle с коллагеном
Полезная и здоровая замена обычным конфетам и сладостям с заботой о здоровье. В 1 мармеладке содержится всего 9 ккал.
Мармелад изготовлен из натурального фруктового пюре, яблочного пектина и витаминов.
Гидролизованный коллаген в составе мармелада:
● способствует повышению тонуса и упругости кожи;
● оказывает влияние на замедление процессов старения,
● обладает anti-age эффектом;
● способствует укреплению костной и соединительной тканей;
● содержит 11 г белка, который является строительным элементом нашей красоты
Как заказать?
Очень просто, на озон.
С таким наборов полезных десертов- можно смело отказываться от сахара в традиционной форме (конфеток, шоколадок и булочек).