Постоянные отёки — довольно серьезная проблема для многих женщин. Это весьма досадное явление, при котором жидкость скапливается в тканях тела. Часто такое происходит в ступнях, лодыжках или ногах, хотя может поражать любую часть тела.
Отеки бывают разной степени тяжести. Легкие случаи обычно возникают из-за длительного стояния или незначительной травмы. Напротив, высокое потребление соли , венозная недостаточность , застойная сердечная недостаточность и некоторые лекарства могут привести к более сильному отеку.
Симптомы отека
Симптомы отека зависят от пораженной части тела и основной причины проблемы. Типичные признаки этого состояния могут включать:
- Отек или отечность кожи, особенно на лодыжках, ступнях или лице.
- Расширение живота (разновидность отека, называемая асцитом)
- Блеск и натяжение кожи
- Затрудненное дыхание (при поражении грудной клетки)
- Боль или скованность в суставах
- Ямочка, которая остается на коже после надавливания в течение 5 секунд (очаговый отек)
- Внезапное увеличение веса
Причины отека
Многие факторы могут вызвать отек. Некоторые случаи отека являются самостоятельными, в то время как другие представляют собой более серьезные проблемы. Наиболее распространенными причинами этого состояния являются:
- Факторы окружающей среды и диета
- Основные заболевания
- Беременность и гормональные изменения
Жаркая погода и длительное стояние могут вызвать отек, особенно нижних конечностей. Употребление слишком большого количества соли также может вызвать это состояние.
Отек может быть признаком заболеваний сердца и вен, таких как застойная сердечная недостаточность , неспособность сердца перекачивать достаточное количество крови и хроническая венозная недостаточность. Хроническая болезнь почек и цирроз печени— два серьезных заболевания — также могут вызывать отек.
Беременность вызывает задержку жидкости, которая, наряду с дополнительным весом плода, плаценты, тканей молочной железы и кровоснабжения, может вызвать отек у беременных, особенно в области лодыжек. Гормональные изменения из-за ежемесячных менструальных циклов также могут вызвать эту проблему.
Какие лекарства могут вызвать отек?
Некоторые лекарства могут вызвать отек. Это относится к нескольким классам препаратов, в том числе:
- Блокаторы кальциевых каналов (Норваск, Верапамил, Кардизем)
- Пероральные противодиабетические препараты, особенно тиазолидиндионы (Авандиа, Актос)
- Сосудорасширяющие средства (Лотензин, Принивил, Кардизем)
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) (Байер, Мотрин, Алив, Напроксен)
- Эстроген (используется при заместительной горональной терапии )
- Химиотерапевтические препараты (Цисплатин, Таксотер)
- Кортикостероиды (кортизон, преднизолон, гидрокортизон)
Как избавиться от отёков
Конкретный подход к лечению зависит от основной причины и тяжести отека. Изменения образа жизни и лекарства являются одними из методов лечения этого состояния. Вот несколько способов борьбы с отёками:
- Сокращение потребления соли : чрезмерное употребление соли может вызвать задержку жидкости в тканях, что приведет к отекам. Сокращение или отказ от потребления соли может помочь справиться с этим заболеванием.
- Изменение положения тела : вы можете справиться с отеками стоп, лодыжек и ног, приподняв пораженную часть тела так, чтобы она находилась выше сердца. Этот подход подходит для легких случаев отека (более серьезные формы требуют дополнительного лечения).
- Ношение компрессионных чулок : специальные компрессионные чулки способствуют обратному притоку крови к сердцу и помогают уменьшить отек нижних конечностей. Вам могут понадобиться чулки, отпускаемые по рецепту, при умеренном и сильном отеке, тогда как аптечные компрессионные чулки могут помочь вам справиться с легким отеком.
- Диуретики : диуретики, также известные как водные таблетки, воздействуют на почки, усиливая мочеиспускание (мочу), что помогает уменьшить отек. Диуретики следует использовать с осторожностью и только по назначению, поскольку слишком большое их количество может снизить артериальное давление, вызвать обмороки или повлиять на функцию почек.
Некоторые виды отека, такие как отек головного мозга или грудной клетки, а также более тяжелые формы периферического отека, требуют медицинской помощи и не могут лечиться самостоятельно. Кроме того, внезапное появление отека является признаком того, что вам нужна неотложная помощь.
Существуют ли тесты для диагностики причины отека?
Тесты для диагностики причины отека определяются в зависимости от конкретного случая. Наряду с физическим осмотром и сбором анамнеза может потребоваться несколько оценок:
- Анализ крови на альбумин: Этот анализ крови измеряет альбуминуровни, белок, вырабатываемый в печени, который помогает предотвратить утечку жидкости из сосудов. Недостаточный уровень связан с отеком.
- Анализ уровня электролитов в крови: Этот анализ крови определяет баланс электролитов , минералов, содержащихся в организме. Из них натрий (соль) и хлорид играют центральную роль в регулировании уровня жидкости в организме.
- Эхокардиография: Ваш лечащий врач будет использовать эхокардиографию. Если они подозревают, что опухоль вызвана сердечной недостаточностью или другими сердечными причинами. Этот тест основан на электродах для отслеживания сердцебиения и ультразвуковой визуализации для отслеживания кровотока в сердце.
- Функциональные тесты почек. Некоторые тесты также могут оценить здоровье и функцию почек. К ним относятся азот мочевины крови (АМК) и оценка уровня креатина в крови или моче , аминокислоты.
- Функциональные пробы печени: Учитывая связь между циррозом печени и отеком, вам могут потребоваться функциональные пробы печени . Ваш поставщик медицинских услуг может назначить анализы крови или мочи для измерения уровня различных белков.
- Анализ мочи: также может потребоваться оценка физического вида мочи, ее химического и молекулярного состава. Анализ мочи может выявить аномальные уровни альбумина, клеток крови или определенных белков в организме, что указывает на причины отека.
- Рентген: в некоторых случаях рентгенография может помочь подтвердить диагноз, позволяя медицинским работникам визуализировать степень задержки жидкости или отека, а также любые сгустки крови или нарушения кровообращения.
Если вы подозреваете у себя появление отёчности, и после изменения образа жизни и советов, перечисленных выше, ничего не меняется, обратитесь к вашему лечащему специалисту.
А у вас были отеки? Как боролись?
