1302 подписчика

День худеющего человека. Быт в частном доме.

2 минуты

123 прочтения

15 апреля 2023

Здравствуйте дорогие читатели!

Меня зовут Валерия, мне 33 года.

После родов прихожу в форму, моя история похудения здесь.

Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается.

Цель: 58-60кг к августу 2023г.

Мини цель: 61-63 кг к первому дню лета.

Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь.

Мой день.

Сегодня ночка у нас была весёлая. Дочка вчера уснула в 21.45, но в 23.00 уже проснулась. И уложить её спать удалось только в 3.00 часа ночи. С 505 попытки, где-то.

А встала, как обычно, в 9.00, не на минуту позже. Ну как так. Если поздно уснула, значит и позже встать должна, но нет.

Весы сегодня ничем не порадовали, после вчерашних конфет.

Плюс 300 гр.

Утром я готовила.

А затем, пока Алиса 2 часа спала, с 11.30 до 13.30.

Я наконец-то доклеила эту рамку на стене.

Вот никому не желаю делать такую штуку. Что в детской комнате, я с ней мучилась.

На первом фото видно, что Алиса пытается оторвать эту рамку с фотообоев.

Сегодня и в зале намучилась.

Нам пришлось вынужденно, делать эти полотна.

Там раньше были окна. Но т.к. дом достраивали, их пришлось заделать цементом. Стены в этом месте не ровные, их не зашпоклевать. Пришлось гипсокортон сверху прикручивать и обои клеить.

Изначально, ещё в детской я начала эту рамку клеть на силикон. Но он жидкий, на пластиковой рамкел просто всё размазывалось и отваливалось. Приклеила на двусторонний скотч, но эти полотна не идеально ровные. Скотч хотя бы их держал, а сверху я уже силиконом всё замазывала. В некоторым местах, прям очень толстым слоем. Приходилось много выдавливать под рамку, где неровные места.

Сегодня, за 2 часа я наклеила 3 стороны. Одно мучение, прижимаешь эту рамку, а она всё равно отходит. И снова добавляю силикон.

Внизу, я так и не приклеила, за диваном. В следующий раз. Ух, устала.

Алиса проснулась, пообедали и пошли на улицу. Смотреть как наш папа, строит новый летний душ.

Часик погуляли. Сегодня у нас, в Хабаровске не жарко, всего лишь +5. Только зашли домой и тут мне муж говорит, что приехала машина шамбо откачивать.

У нас в доме нет канализации, приезжает специальная машина и откачивает воду. Я сражу же включила стиральную машинку, перемыла гору посуды не экономя воду, как обычно это делая. И ещё успела помыть ванну.

Вот так мы живём в частном доме, приходится экономить воду и лишний раз она у нас не течёт из-под крана.

И так, мы эту машину заказываем раз в 1, 5 месяца за 2000 руб. А если бы не экономили, думаю и на месяц бы не хватало.

Вот такой сегодня вышел продуктивный день.

Дочка уснула в 21.20.

Моё меню:

Завтрак. 10.30.

Не захотела, я ждать до 12. 00, такая голодна была.

Яичница с помидорами, сладким перцем и колбасой.

Батон с сыром.

Конфеты.

Кофе с молоком.