Врачи-исследователи собрали исчерпывающие доказательства того, что определенный диапазон ультрафиолетового излучения при длительном воздействии может нанести ущерб зрению и вызвать дегенеративные процессы.
Синий свет, цвет в «спектре видимого света», присутствует повсюду. От солнечных лучей, которыми вы наслаждаетесь, до ваших портативных цифровых устройств. Это может способствовать возникновению многих проблем со зрением, одной из которых является возрастная макулярная дегенерация (или дистрофия, ВМД).
Это прогрессирующее заболевание глаз — одна из самых частых причин слепоты у людей старше 55 лет (поневоле задумаешься о профилактическом средстве защиты!).
Основные источники синего света:
▪️прямые солнечные лучи естественного света
▪️искусственный источник света в помещении
▪️плоские мониторы – от телевизоров, экранов компьютеров, до мониторов различных станков и оборудования.
Количество света, которое они излучают (вместе с вредной синей составляющей), и близко не соответствует количеству, излучаемому солнцем! Следует признать, что специфическая нагрузка на зрение выросла и продолжает расти.
Поэтому вопросами профилактики заняты давно.
В 2019 году Международная комиссия по освещению (International Commission on Illumination, CIE) выпустила официальное заявление о том, что термин «опасность синего света» следует использовать только при рассмотрении опасности фотохимического повреждения сетчатки глаза излучением с длиной волны оптического излучения 435-440 нм.
Стандарт EN166 / 170 требует, чтобы защитные очки обеспечивали защиту от ультрафиолета до 380 нм. Последние научные данные показывают, что этого недостаточно. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует защиту от ультрафиолета длиной до 400 нм.
Как сберечь свое зрение? Использовать защитные очки со специальной тонировкой от синего цвета. О вариантах расскажем в следующем материале. Ставьте 👍 или ➕ в комментариях, если вам актуальна данная тема
#очкиuvex
/источник фото Medical news
