Ростовчане все чаще стали снимать накопленный стресс необычными способами. Кто-то прыгает с огромной высоты в ущелье на тарзанке, кто-то - участвует в субботнике и заряжается положительными эмоциями на природе. Есть такие, кто всерьез занимается йогой. Кто-то же встает на деревянные доски с гвоздями, чтобы через физическую боль наладить душевное состояние.
Руководитель межрегиональной общественной организации «Садху-центр» Александр Карев рассказал корреспонденту «КП - Ростов-на-Дону», какого эффекта можно достичь, регулярно стоя на гвоздях, может ли принести вред такая практика, и почему ростовчане стали массово увлекаться «остреньким» лечением.
НА ГВОЗДЯХ ПРЕОДОЛЕЛ «ЧЕРНУЮ ПОЛОСУ»
Александр Карев из Ростова-на-Дону впервые представил, что он стоит на гвоздях, очутившись на самой высокой точке Европы, на Эльбрусе. Хотя до этого в кругу его друзей и знакомых не было ни одного человека, кто бы практиковал такое стояние.
- Ощутив себя на гвоздях на вершине Эльбруса, я сначала не придал значение такому видению, - вспоминает ростовчанин. - Но когда спустился с горы, то мне стало интересно сделать такую доску. И я ее смастерил сам. Однако доска получилась не очень удачной, поэтому я на долгое время спрятал ее подальше.
Когда же в жизни Александра наступила черная полоса, он почему-то вспомнил то чувство, которое испытал на вершине горы. Тогда он снова взялся за изготовление доски с гвоздями, решив, что через преодоление физических испытаний сможет выкарабкаться и морально. В итоге так и произошло. Кризис во всех сферах жизни сменился налаживанием отношений.
Как мастер по доскам с гвоздями, ростовчанин сегодня наработал огромный опыт. Он является единственным мастером, который изготавливал такие доски для проведения испытания специально для Книги рекордов Гиннеса мира и России. В 2021 году Александр вместе с другими 150 гвоздестояльщиками установили мировой рекорд про «Самому массовому стоянию на гвоздях».
ЗАКРЫЛ КРЕДИТЫ И ОТКРЫЛ МАСТЕРСКУЮ
Сегодня к специалисту с просьбой поставить их на гвозди приходят люди, у которых есть какие-то проблемы: в личной жизни или на работе, с родственниками или друзьями... Таких случаев 9 из 10. При этом женщин значительно больше, чем мужчин.
Интересно, что на гвоздях выявляется, что проблема вовсе не в той области, с которой изначально человек пришел, а гораздо глубже. Часто люди заостряют внимание на одной проблеме, чтобы не видеть более важную. Но гвоздестояние отличается от посещения психолога тем, что человек сам в себе разбирается, без так называемых "костылей". Это его опыт и его победа в случае нахождения и решения этой проблемы.
- Один из моих доверителей пришел ко мне с проблемой поиска работы, - вспоминает мужчина. - Он никак не мог найти себя, жена все время пилила... Как следствие у него развилась апатия, он ушел в мир компьютерных игр. После пары месяцев ежедневной практики стояния на гвоздях два-три раза в день доверитель завязал с играми, открыл свою мастерскую по работе с деревом и закрыл все кредиты.
Время, которое требуется для наступления лечебного эффекта, индивидуально для каждого. У каждого свои запросы, и масштабы их соответственно тоже разные. Чем больше преодоления, тем больше результата.
ЧТО ЛЕЧИТ?
Полезных эффектов от стояния на гвоздях - немало. Каждый в этом находит что-то свое. Если говорить о научных эффектах, то кроме релаксации, достигается разрыв отождествления с собственными эмоциями. Практика гвоздестояния эффективно с этим борется.
Вторым важным результатом гвоздестояния ростовчанин называет физическое оздоровление всего организма.
- Это оздоровление происходит естественным путем взаимодействия с точками на стопах, - отмечает гвоздестояльщик. - Выравнивается работа сердечно-сосудистой системы, происходит изменения работы иммунной системы. При этом происходит не просто точечное оздоровление, а комплексное - от кончиков пальцев на ногах до кожи на лице.
Третий эффект от стояния на гвоздях - это высвобождение внутренней энергии, объясняет собеседник. Те, кто практикует стояние на гвоздях, не раз отмечали, что у них повышается тонус. Впрочем, наукой это пока не доказано, однако существуют такие гипотезы.
Ну и основная причина, почему люди обращаются к такой необычной практике, это возможность реализовать задуманные планы. С помощью доски с гвоздями люди работают со своими намерениями, с исполнением желаний. Впрочем, Александр не совсем разделяет подобную концепцию, поскольку в этом случае речь идет скорее об эзотерике.
КОМУ НЕЛЬЗЯ НА ГВОЗДИ
Многие практики гвоздестояния заверяют, что гвозди полезные всем, но это далеко не так.
- При неправильной эксплуатации доски могут и навредить - как физически, так и психически, - уточняет собеседник. - Поэтому в домашних условиях лучше такие изделия не мастерить и на них не становиться. Важно, чтобы на стопах не было открытых ран, чтобы не было заболеваний сердца или эпилепсии. Также нельзя становиться на гвозди в каком-либо измененном состоянии: в состоянии алкогольного или любого другого опьянения. Становиться на доску с гвоздями не стоит и тогда, когда вам психологически нехорошо.
Если у человека тяжелое психологическое состояние, то перед восхождением на гвозди ему необходимо расслабиться: принять ванну под спокойную музыку. «Накал страстей» в этом деле будет лишним.
Долгое время считалось, что на гвозди нельзя становиться беременным. Но, как оказалось, у каждого - сугубо индивидуальная реакция. Например, знакомая Александра всю свою беременность простояла на гвоздях и в результате родила здорового малыша.
НАУЧНО ДОКАЗАНО
Как пояснил специалист, существует два вида терапевтических досок - доски с гвоздями и доски-садху. Название «садху» прикрепилось к этим изделиям, поскольку саддхи показали туристам способ взаимодействия с ними.
- «Садху» переводится как благодетельный, добродетельный человек, - уточняет Александр. - Корень «садх» означает преодоление чего-либо. Таким образом, доски с гвоздями помогают преодолевать свои слабости. Восхождение на гвозди - это достаточно серьезное испытание для тела и психики человека. Здесь действительно нужно преодолевать свои слабости.
Тело очень сильно привязывает к себе внимание сознания. Современные исследования показывают, что взаимодействие с гвоздями приводит к релаксации. Сегодня это научно доказано.
НАША СПРАВКА
Раньше гвозди были инструментом для работы над совершенствованием духа и воли для индийской народности саддхи. Посредством взаимодействия с гвоздями они отслеживали, насколько возможно разотождествиться с собственным телом. В Индии на досках с гвоздями не стояли, а сидели или даже лежали. Мнение, что в Европу доска с гвоздями пришла из Индии, довольно распространено. Но есть гипотеза, что индусам этот инструмент показали «белые люди» с Севера. В современном виде доска, состоящая из двух половинок, появилась благодаря уральскому мастеру.
КОНКРЕТНО
Размер доски и количество гвоздей в ней для каждого человека определяется индивидуально. Рисунки на доске тоже могут быть разные. Самый популярный из них - «цветок жизни», «квадрат» и «ромб». Существуют и хаотическое расположение гвоздей, которое практиковали саддхи.
Автор: Анастасия ТАЛЫЗИНА
