Среди практикующих Осознанные Сны/Фазу часто встречаются вопросы: как вернуться в тело из ОС/Фазы? Можно ли «застрять» и НЕ вернуться?
Не буду разводить теории про сам факт «выхода из тела». Я практикую ОС с пятилетнего возраста и за прошедшее время провела много экспериментов с различными вариантами ОСознаний во сне и прямыми выходами в Фазу. Это очень интересные и полезные практики.
Но что касается «выхода из тела», то как эзотерик с более чем 40-летним практическим стажем (я в целом практик, а не теоретик) могу уверенно утверждать, то полноценный выход из тела может произойти только у человека с ОЧЕНЬ высокими уровнями вибраций и энергетики.
На этот уровень невозможно подняться только с помощью медитаций и тренировок техник. Его можно достичь при регулярном практическом применении своих способностей (я 25 лет занималась целительством, получая - отдавай, иначе по энергии и уровням не поднимешься) + строгий образ жизни - никакого дурмана, физические упражнения и дыхательные практики ежедневно, а также медитации и режим дня. Неофитов в астрал никто не пустит – проще говоря - сил не хватит реально "выйти из тела", какие бы сказки мозг не придумывал и какие бы видения/события в ОС/Фазе не появлялись/происходили. Поэтому о "возврате в тело" можно не беспокоиться вовсе, все ОС/Фазы происходят только в мозгу человека, реально никто и никуда не «выходит».
Т.е. - практикуя ОС/Фазу вы остаетесь в своем теле неизменно и беспокоиться о возврате нет смысла. Но надо сознавать, что страх "не вернуться" может оказаться одним из блокираторов способностей мозга осознаваться с ОС/Фазе и стать почти непреодолимым препятствием для практик ОС/Фазы. Возникнет вопрос - выходила ли я «из тела». Ответ – да, несколько раз, разница большая между просто ОС/Фазой (хотя и сами ОС сильно отличаются от Фазы) как в ощущениях, так и в подготовке. Иногда для одного выхода подготовка длилась несколько месяцев.
А что касается страха «не вернуться», то и тут есть свои тренировки, чтобы ОСознаваясь, сознавать "где я" - т.е контролировать тело находясь в ОС/фазе.
Практические тренировки будут выложены позже. Если интересно – ставьте лайки, подписывайтесь на канали пишите свои вопросы.
(картиночку придумала нейросеть, с моей небольшой обработкой)
--------------------------------------------------
Вся подборка про ОС/Фазу ЗДЕСЬ