Этот пост для тех, кто готов разбираться с причинно-следственными связями💪 Чтобы с сознанием дела и уверенностью выполнять необходимые упражнения👍
А как итог четкий контур лица 🤩😍
Тема актуальная, не забудьте свои ❤️, чтобы больше женщин об этом узнали
Все в теле взаимосвязано, и как думаете в чем причина❓ из-за которой появляются:
🔻Отечность под глазами;
🔻Суфы – малярные мешки;
🔻Темные круги;
🔻Брыли.
А виновник – ЖЕВАТЕЛЬНАЯ МЫШЦА‼️
👉 Если мышца находится в гипертонусе, она спазмируется и перекрывает ток капилляров и сосудов, отвечающих за кровоснабжение в области глаз и нижней трети лица. Перенапряженная мышца также блокирует ток лимфы, вызывая застойные процессы.
⚠️ В РЕЗУЛЬТАТЕ – ПРИВЕТ 👋, СУФЫ, ТЕМНЫЕ КРУГИ И БРЫЛИ!😞
У 95% эта мышца в гипертонусе!!! Все из-за большой нагрузки☝️
Представляете, при смыкании челюсти – на поверхность зубов идёт нагрузка до 400кг!😳
И чем больше застойные процессы, тем больше провисание нижней трети лица☝️
❗️Узнав об этой проблеме, девушки начинают расслаблять жевательную мышцу.
С одной стороны – это правильно, а с другой – они совершают ошибку❌
Часто наблюдаю массирование в области щек – это неправильно‼️
Но, не отчаивайтесь😉
🤗 Я расскажу и покажу, как правильно снять спазм мышцы и уменьшить проявления этих неприятных недугов на лице!
Сначала определите зону расположения жевательных мышц на вашем лице👇👇👇
Для этого обнимите лицо ладонями и начинайте сжимать челюсти – зафиксируйте то место, где вы чувствуете как мышца двигается, напрягается – это и есть жевательная мышца.
Именно с этой зоной будем работать 😉
🔥 Там же найдете технику Мьюинг, которая поможет сделать овал лица более очерченным🤩
❤️Обнимаю
😘Бьюти Тренер Юлия Сайфуллина
Девочки, расскажите в комментариях 👇
❓Для вас актуальна тема брылей?
❓Провели тест на спазмированность мышцы в карусели? Какой у вас результат?
