С проблемами в общении сталкиваются большинство семейных пар. Возникают ссоры, конфликты, недопонимания, а со временем и измены. Сегодня разбираем факторы, которые провоцируют кризис в семейных отношениях.
🎁 Дарим Вам полезные материалы в конце нашей статьи!
Борьба за власть
Функцию принятия решений общество всегда отдавало мужчинам. Однако все больше женщин хотят личностной свободы, пространства и права на собственные предпочтения. Часто конфликты супругов разгораются на фоне обсуждения степени взаимозависимости. Чтобы избежать ссор – прямо обсудите и распределите роли, установите степень свободы, которую вы оставляете друг другу в браке.
Взаимные обвинения
Периодически в жизни происходит что-то не так, как нам хотелось бы. И часто груз вины из-за проблем мы перекладываем на близкого человека. А пострадать от обвинений и упреков супруг (или супруга) может просто из-за того, что попал «под горячую руку». Ищите в партнере союзника и помощника, а не врага. Решать проблемы вместе гораздо легче.
Плохое самочувствие
Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы на работе, курение, злоупотребление алкоголем – все это приводит к нарушению физиологических процессов в организме. Замедляются обмен веществ, кровообращение, детоксикация, недостаточно синтезируются гормоны. Как результат – хронические болезни, постоянная усталость, раздражительность, проблемы со сном. В таком состоянии не избежать конфликтов и недопониманий.
Ощущение одиночества
Брак позволяет чувствовать человеку, что он не один, что он любим и важен для других. Когда партнеры в суете будней забывают о заботе, внимании, комплиментах, чувство одиночества возвращается. Пытаясь убежать от него, человек ищет утешение на стороне.
Изменения
Жизненные обстоятельства делают нас другими, меняются характер, поведение, привычки. Не воспринимайте изменение человека, как проблему. Наоборот, помогите второй половинке в становлении, поддерживайте, поделитесь советом, если это необходимо.
Больше радуйтесь, прощайте, ищите компромиссы, не бойтесь делать первый шаг, любите искренне. Ваша жизнь и взаимоотношения в браке точно изменятся к лучшему!
🧡 Мы хотим, чтобы здоровых людей, подходящих осознанно к своему питанию, было как можно больше. Поэтому дарим Вам полезные материалы, подготовленные с любовью нашей командой.
Кликайте по этой ссылке, скачивайте и применяйте уже сегодня!
