Здоровье — динамический процесс. Это значит, что так не получится: я сейчас месяц забочусь о своем здоровье, а потом всю оставшуюся жизнь пожинаю плоды этой заботы.
В этой статье я приведу отрывок из своей книги «Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста». В ней я поделюсь своим взглядом на современный способ лечения, а главное, профилактики различных болезней.
Почему забота о здоровье должна быть постоянной
«Каждый день, месяц, год, в свой срок обновляются наши клетки, а значит умирают и рождаются (например слизистая желудка , клетки кожи 150 дней, печени 6 мес, костная ткань 5-7 лет, мы почти полностью обновляемся каждый 7-10 лет).
Это значит, что клетки делились, происходил процесс считывания ДНК и от того насколько он прошел успешно зависит ваше здоровье в будущем.
Только подумайте, стресс и вредные привычки сегодня, это проблема будущего, жесткая диета 7 лет назад, которая принесла дефицит некоторых микроэлементов, проявляется болезнями только сейчас.
Тело - живая биосистема, здоровье - динамический процесс
Лечиться бессмысленно, если не переходить тут же к профилактике, а далее к оптимизации работы организма, к биохакингу, потому что бороться с проявлениями бесполезно.
Лечение, по моему личному мнению сравнимо с латанием дыр прошлого, вот, что я поняла, работая в аптеке. Я тысячу раз видела, как люди отмахиваются от назначений врача, если это им “дорого”, но проживая в этом же районе, я встречала этих “поздоровевших” клиентов в скверах или магазине с продуктовой тележкой.
Они платят за вредные продукты, что и едой-то назвать нельзя, полуфабрикаты.
Выбрасываются каждый день деньги, каждый день системно загружается токсинами организм и это не дешево обходиться. Не таблетки дорогие, а образ беспечного отношения к здоровью обходиться действительно дорого.
Мой путь - не профилактика, а следующий шаг
Профилактика и превентивные мероприятия всегда с установкой “как бы не заболеть”, “как бы чего не случилось» - это страхи за себя, детей, пожилых родителей, это стресс и тревожность, которые на психосоматическом уровне закладывают фундамент болезней.
Забота о своем мышлении, естественных высоких вибрациях органов и систем, следование биоритму Земли и мониторинг нормальной работы организма, вот и все, что нужно для активной успешной жизни.
А красота, приложиться, как позитивный побочный эффект вашего ответственного отношения буквально к каждой клеточке организма.
Начать рекомендую с системных шагов омоложению - их всего 7. Подробно я описала их в статье на моем канале «Привычки омоложения». Если хочется знать больше — переходите в мой телеграм-канал «Биохакинг Инструкции к применению». Задавайте вопросы, отвечаю лично.