Привет, дорогие красотулечки!
Это фото вы уже видели пару раз в моих публикациях, а все потому, что оно в полной мере отражает моё внутреннее и внешнее состояние.
Нет чувства серости и ощущения после спячки, а все благодаря определённым правилам ухода, которые плавно из зимнего перетекают в весенний и далее.
В этом плане у меня нет перерывов, остановок, отдыха (отдых как раз есть, но именно в качестве полноценного сна)
Эти базовые правила вы не раз видели в моих роликах и наверняка с ними знакомы, но сегодня собрала так сказать в общую корзину все, что я провожу со своей кожей лица, дабы как можно дольше сохранить и улучшить её нынешнее состояние.
И это не в погоне за вечной молодостью, а скорее для поддержания здоровья и бережного отношения к самому себе.
Ну что, начнём? Это те этапы ухода, которые подходят лично мне, моему возрасту ( 43+), типу кожи, распорядку дня и финансовой возможности.
✔️ Умываюсь два раза в день:
- с утра легкая пенка, желательно в составе с алоэ вера, тонер и тоник с максимально увлажняющим и тонизирующим эффектом.
- вечером гидрофильное масло, если в этот день наносила макияж, либо, если пришла на корейскую систему ухода( делаю так пару раз в год).
А потом гель, но оба средства (и пенка и гель) с правильным рН, это позволяет сохранить защитный барьер кожи.
✔️Сыворотки - вот уже несколько лет ввела в постоянный свой уход и утром и вечером. Регулирую только по составу и необходимости кожи.
✔️Обязательно снимаю косметику перед сном, а лучше по возвращении домой после работы или длительного отсутствия.
✔️Использую уходовую косметику, подходящую по типу моей кожи и согласно потребностей и сезону года.
✔️Стараюсь использовать два разных средства по уходу за кожей на утро и вечер. Так как за частую утром моя кожа просит только увлажнения и снятия отечности после сна, а вот вечером ей необходимо и питание, и увлажнение.
✔️ Два раза в неделю глубоко очищаю кожу с помощью скатки, гоммажа или энзимной пудры, а в весеннее время один раз в десять дней делаю всесезонный пилинг перед сном. И не забываю наносить средство на следующий день с хорошим SPF фактором.
✔️Особое внимание уделяю зоне глаз, кроме витаминов для зрения, капель для увлажнения слизистой, ухаживаю тщательно за веками. На ночь питательный и увлажняющий крем с лифтинг эффектом, с утра зачастую мне достаточно геля против отечности и тёмных кругов , либо сыворотки или жидких патчей.
И конечно любимые патчи с ботокс и лифтинг эффектом. Они также прекрасно снимают усталость и вечером.
✔️И конечно, как я уже говорила выше и раньше в своих публикациях - с приходом активного солнца в моей косметичке появляются средства с хорошим SPF фактором, весной достаточно 20-30, к лету 50. При условии, если я знаю, что буду находиться длительное время на солнце. В помещении и при периодическом выходе на солнце вполне себе достаточно 20.
✔️И конечно никто не отменял так мною любимые бьютигаджеты для массажа начиная от скребка гуаша и заканчивая массажером с микротоками и RF (например для начинающих Olzori D-lift, L-Mirru)
Я полностью исключила из применения скрабы, средства содержащие спирт, в весеннее и летнее время убираю все продукты с ретинолом или его производными. Сыворотки и кремы с витамином С только на ночь.
Главный упор сделала на максимальное увлажнение и конечно на дополнительный поддерживающий уход в виде лифтинг масок, питательных и увлажняющих масок не смываемых на ночь, это своего рода как мезококтейль для кожи, только в домашних условиях.
И конечно не за забываю о витаминах, хорошей питьевой воде, о сне, прогулках на свежем воздухе. В моей жизни нет места сигаретам, не злоупотребляю алкоголем, очень и очень редко бокал вина, так редко, что могу перечислить по пальцам.
Вроде бы все, ничего не забыла...
