Мир эфиров – это сказочный, чувственный мир природы, ароматов и энергий. Недаром во все времена ароматам, благовониям и духам уделялось огромное внимание. На протяжении тысячелетий использование эфирных и парфюмерных масел, а впоследствии и ароматерапия были важными инструментами для работы с внутренним и внешним миром. С помощью масла – души растения – можно корректировать свои состояния, настроение и даже энергетические центры.
Все чаще можно услышать о воздействии масел на 7 основных энергетических центров человека – так называемые чакры.
Как соотносятся чакры и эфирные масла?
Соответствие чакр и желез
- 1 чакра – масло туи
- 2 чакра – масло розы, ромашки
- 3 чакра – масло кориандра и мяты
- 4 чакра – масло сандала, кедра
- 5 чакра – масла иссопа и розмарина
- 6 чакра – лаванды и ладана
- 7 чакра – масло шалфея.
Каждому из уровней сознания соответствуют определённые запахи. Эти ароматы способствуют вхождению человека в соответствующее состояние в процессе практики медитации и в процессе жизни. Также они влияют на системы, связанные с данным уровнем, и тем самым воздействуют на состояние человека.
Таким образом, через воздействие на эти центры человек напрямую может влиять на состояние своего энергетики и сознания.
Эфирные масла для корневой чакры (муладхара)
Кедр - Улучшает концентрацию внимания и помогает создать ощущение настоящего и заземления. Его защитные, успокаивающие свойства помогают осознать, что наши основные потребности удовлетворяются, что наше физическое состояние это основа, с которой можно начать работать над собой.
Мирра - Считающееся священным маслом, мирра тесно связана с духовностью, помогает осознанности. Это в свою очередь развивает нашу способность распознавать в теле эмоции по мере их возникновения, и работать с более сложными чувствами.
Пачули - Улучшает настроение и облегчает тревогу, помогая нам чувствовать себя более заземленными и умиротворенными.
Иланг-Иланг - Этот насыщенный, цветочный и нежный аромат известен тем, что успокаивает стресс и повышает уверенность в себе.
Эфирные масла сакральной чакры (свадхистана)
Мандарин - Известное своими антистрессовыми свойствами, масло мандарина — отличное средство для повышения самооценки и позитивного мышления. Традиционно ассоциируется с процветанием и способствует творческому самовыражению.
Пачули - Как уже говорилось, это заземляющее масло, которое помогает нам соединиться с нашим телом. Аромат масла пачули также может вдохновить на творчество.
Иланг-Иланг - Натуральный энергетик, помогает повысить влечение и сексуальную уверенность.
Эфирные масла для чакры солнечного сплетения (манипура)
Имбирь - Считается универсальным средством в аюрведе, тесно связан с уверенностью в себе, позитивным настроем, снижением тревожности. Его согревающие и успокаивающие свойства способствуют проявлению мудрости и ясности ума. Также используется в качестве афродизиака.
Можжевельник - Помогает снять психологическое напряжение и способствует расслаблению. Часто используется для успокоения, расслабления и перед сном.
Лимон - Как и большинство цитрусовых масел, лимон поднимает настроение и бодрит, помогая избавиться от плохого настроения. Энергетик и отличное бодрящее средство.
Эфирные масла для сердечной чакры (анахата)
Герань - Это эмоционально исцеляющее масло, которое помогает при стрессе и плохом настроении, вызывает положительные эмоции. Считается, что оно помогает развить открытое сердце, доверие к другим, успокаивает тревоги.
Сосна - Улучшает кровоток и кровообращение, помогает заботиться о сердчной чакре и держать ее открытой. Бодрящий и очищающий аромат масла сосны облегчает эмоциональную боль, позволяя нам открыться для новых впечатлений.
Иланг-Иланг - Считается хорошим масло Анахаты, улучшает прохождение энергий в теле. Помогает нам соединиться с сердцем на энергетическом уровне.
Эфирные масла для горловой чакры (вишудха)
Кипарис - Высокодуховное, сакральное масло, известное своими восстанавливающими и дезинтоксикационными свойствами. Способствует внутреннему обновлению и может помочь при проблемах с Вишуддха-чакрой (горловой чакрой).
Лаванда - Умиротворяет, настраивает на позитив и осознанное восприятие окружающего мира.
Мята - Помогает снять напряжение, позволяя нам лучше слушать других и решать проблемы.
Эфирные масла для чакры третьего глаза (аджна)
Мускатный шалфей - Расслабляющее масло, которое успокаивает и очищает разум. Благодаря своим успокаивающим свойствам он может помочь открыть творческие каналы, внести ясность в сложные ситуации.
Майоран - Устраняет беспокойство и успокаивает навязчивые мысли, повышая позитивность и самооценку.
Розмарин - Способствует концентрации, вниманию и памяти, помогая нам объективно рассматривать различные ситуации с позиции наблюдателя.
Эфирные масла для вашей коронной чакры (сахасрара)
Кедр - Высокодуховное масло. Используется для медитации, улучшает концентрацию. Помогает очистить разум и направить его к определенной цели, позволяя нам лучше контролировать ход наших мыслей.
Ладан - Масло ладана также тесно связано с духовностью. Еще древние египтяне верили, что сжигание масла позволяет общаться с богами. Вдыхание ладана обеспечивает как физический, так и эмоциональный подъем, помогая нам реализовать себя с лучшей стороны.
Лаванда - Известна своим мощным воздействием на разум. Это успокаивающее масло способно облегчить ежедневный стресс и помочь более широко взглянуть на окружающую действительность.
Лидия Яхонтова
Может быть интересно:
Медитация и эфирные масла
Медитация против стресса: Чандра и Сурья в помощь
Задачи медитации: зачем идти в практику?
