Дзен-буддизм - это направление буддизма Махаяны, возникшее в Китае в 6 веке нашей эры. Это духовная практика, в которой особое внимание уделяется медитации, внимательности и созерцанию с целью достижения просветления. Термин "дзен" происходит от китайского "чань", что означает медитация. Для дзен-буддизма характерно сосредоточение на непосредственном опыте и проникновении в природу реальности, он известен использованием коанов (загадок или парадоксов, используемых как инструменты обучения), чтобы помочь практикующим получить представление о природе существования. Основными учениями дзен-буддизма являются Четыре благородные истины, Восьмеричный путь и практика медитации. История дзен-буддизма восходит к индийскому монаху Бодхидхарме, который, как считается, принес учение дзен в Китай в VI веке нашей эры. После прибытия в Китай дзен-буддизм распространился и развивался, в конце концов, утвердившись в качестве важной школы буддизма в Японии. Сегодня дзен-буддизм практикуется по всему миру, и его влияние можно увидеть в различных культурных и духовных практиках.
