Часто ловлю себя на мысли, что я иногда не делаю то, что надо сделать, и из-за этого возникают проблемы.
Например, не выливаю воду в бане с вечера, хотя знаю, что будет сильный мороз. Понимаю, что бочка может прохудиться, но все-равно не выливаю. То ли забываю, то ли не придаю значения... Одну бочку уже испортила таким образом...
Или, висит на веревке во дворе белье. Оно уже сухое, а я не снимаю. Вижу, что тучи гуляют, может дождь пойти, но белье не снимаю почему-то... То ли лень, то ли забываю... И оно снова намокает, а может и загрязниться от листьев и веток, которые летят от деревьев... И у меня появляются лишние проблемы, которых легко можно было избежать...
Наблюдая за людьми, я вижу, что не только я одна так поступаю.
У каждого есть "пунктики": кто-то забывает свою мокрую обувь с вечера просушить, а утром приходится надевать сырую. Кто-то все время оставляет электроинструменты во дворе, и они попадают под дождь. Кто-то не ремонтирует вовремя машину, хотя слышит, что ходовая стучит. И это приводит к тому, что ломается все подряд, и приходится тратить на ремонт намного больше денег.
Хотя, казалось бы, чего проще: сделай вовремя то, что нужно и проблем не будет...
А иногда - наоборот, делать не надо, но человек упорно делает. Пока я писала эту статью, мама, которая лежала с давление 200, встала и пошла зачем-то отмывать кошачью кастрюлю.
Стоит у раковины, кряхтит, пыхтит, но кастрюлю упорно отмывает.
Говорю ей: "Иди ляг, я сама эту кастрюлю отмою," но она упорно ее драит. Потом ей схудилось, еле до кровати дошла с моей помощью.
Зачем она так делает?
Или подруга моя приехала летом, разделась до купальника и ходит в саду помогает. Солнце жаркое, кожа у нее нежная, плечи покраснели. Я говорю: "Надень футболку, сгоришь" Но она не надевает... А потом плачет: "Я сгорела!"
Что это было? Ведь она не маленький ребенок, понимает, что сгореть можно на солнце...
В случае с мамой и подругой, думаю причина в том, что это - своего рода манипуляция. Это - желание побыть бедненькой и вызвать жалость. Многие люди нуждаются в любви, но не знают как ее добиться и пытаются такими кривыми способами удовлетворить свою потребность во внимании и сочувствии со стороны своих близких.
Почему люди так глупо поступают?
Думаю, причина в низкой осознанности.
В голове у нас постоянно крутятся всякие мысли: внутренний диалог, который живет сам по себе без нашего особого вмешательства. И течет он, как вода: по пути наименьшего сопротивления.
Если появилась мысль: надо снять белье, скоро будет дождь, она натыкается на сопротивление, ведь надо встать, пойти, снять белье, разложить его по полочкам, а это не очень то хочется делать в такой приятный теплый вечер, лучше посидеть в шезлонге и подумать о чем-то более приятном... Так полезная мысль утекает и мы забываем...
А потом начинается дождь, и мы, как угорелые, бежим под дождем, чтобы снять белье, сами промокаем, белье мокнет, приходится его вешать где-то на веранде под крышей, тратить на это намного больше времени и сил, чем если бы мы спокойно сняли белье заранее...
Все, что я описала - мелочи, чаще всего, мы не придаем этому значение, ну подумаешь, белье намокло, подумаешь, плечи сгорели, но
такая беспечность формирует плохую привычку и это может привести к катастрофе.
Например: не починили вовремя розетку - случился пожар, не вылечили вовремя спину - появилась грыжа, резину не поменяли на зимнюю - улетели в кювет или в аварию серьезную попали.
Именно поэтому очень важно тренироваться на мелочах:
Ловить полезные мысли, осознавать сопротивление и, несмотря на это делать, то, что надо сделать или не делать то, что делать не надо.
Это даст возможность упорядочить свою жизнь и сделать ее комфортнее и эффективнее.
Вот. Написала, осознала, что у меня дрова на веранде кончаются, пойду из сарая привезу, чтобы не пришлось утром в темноте идти в сарай за кучкой дров для растопки печки.
Всем - благоприятной и осознанной жизни!
