Жизнь прекрасна!

В нашей культуре так сложилось, что люди себя часто ругают. И это считается- нормой. Если человек самокритичен, если он все время считает себя в чем-то виноватым, ругает себя за ошибки, значит у него есть совесть, и он - хороший. Так сложилось в нашем коллективном бессознательном. И, часто, люди себя ругают, чтобы доказать себе, что они хорошие, не эгоисты, самокритичные и совестливые. А иногда - потому что сожалеют о прошлых поступках, но не знают, как это исправить и начинают себя ругать, просто не находя другого выхода для своих эмоций...

Когда-то давным-давно я услышала мудрое изречение о том, что болезни нужно лечить еще до того, как они появились. И я подумала: "Ну, наверно, это про здоровый образ жизни и все такое..." Но это - не о том... Я не поняла тогда. Только сейчас, по-прошествии многих-многих лет, я могу попробовать это объяснить... Болезнь не возникает внезапно. Сначала тело сигнализирует тонкими, еле заметными ощущениями: где-то тянет, где-то что-то напрягается, появляется тонкое ощущение неудобства. Так тело нам говорит: "Направь сюда внимание, почувствуй...

Для лучшего понимания, предлагаю сначала прочитать мою предыдущую статью: "О негативных и позитивных эмоциях. Для чего они нужны" Так вот. Наше мудрое тело всегда мгновенно реагирует на опасности. Подсознание (которое по-сути и является нашим телом) мониторит окружающее пространство 24 часа в сутки. В мозге есть такая структура - миндалевидное тело, в котором хранится "база данных" всех опасных ситуаций, которые пережили мы сами с самого рождения, наши предки, предки предков и, вообще, вся живая природа...

Слово «эмоция» происходит от латинского emovere — «выводить наружу». Если разобрать слово по частям, то e-motion можно представить как energy in motion — «энергия в движении». В процессе эволюции у живых существ появились эмоции для того, чтобы лучше ориентироваться в изменяющейся окружающей среде и сохранять жизнь. Эмоция предупреждает об опасности и дает команду гормональной системе, в случае необходимости, срочно выработать гормоны для стимулирования физической активности, чтобы можно было убежать или драться, спасая свою жизнь и жизнь потомства...