Когда назначают Диетический Стол номер 2 ?🤔
Эта диета специально разработана для облегчения состояния при определённых заболеваниях ЖКТ. Врачи рекомендуют её при таких недугах, как:
- Атрофический гастрит (острый и хронический)
- Колит кишечника
- Энтерит у взрослых
- Хронический энтероколит
Меню на неделю: Что можно кушать? 📅🍲
👇🏻 Понедельник
- Завтрак: Овсяная каша на молоке, яйца всмятку, бутерброд с маслом и сыром, какао.
- Обед: Суп-пюре из кабачков, отварной картофель с куриными котлетами на пару, компот из кураги.
- Перекус: Запечённые яблоки с мёдом, отвар шиповника.
- Ужин: Тушёные овощи и котлеты из пикши, минеральная вода без газа.
- Перед сном: Простокваша.
👇🏻 Вторник
- Завтрак: Протёртая гречневая каша с молоком, творожный пудинг, зелёный чай.
- Обед: Картофельный суп на курином бульоне с зеленью, запеканка из брокколи и запечённое филе курицы, клубничный компот.
- Полдник: Овсяное печенье, ромашковый чай.
- Ужин: Запеканка из цветной капусты и отварное филе трески.
- Перед сном: Кефир с низким процентом жирности.
👇🏻 Среда
- Завтрак: Творожная запеканка с манкой, какао.
- Обед: Крем-суп из цветной капусты, рагу из овощей и суфле из куриной грудки, отвар шиповника.
- Перекус: Галетное печенье с мёдом, некрепкий чай.
- Ужин: Картофельная запеканка и тушёная навага с луком и морковью.
- Перед сном: Кефир с самым низким содержанием жира.
👇🏻 Четверг
- Завтрак: Овсяные блины с фруктовым или ягодным джемом, цикорий с молоком.
- Обед: Суп с вермишелью, голубцы с капустой и рисом, фруктовое желе, минеральная вода без газа.
- Перекус: Сушки или пшеничные сухари с изюмом, некрепкий чай.
- Ужин: Пюре из тыквы, рыбные котлеты.
- Перед сном: Натуральный биойогурт без добавок.
👇🏻 Пятница
- Завтрак: Молочная рисовая каша с кусочком сливочного масла, белковый омлет с сыром, какао со сливками и сахаром.
- Обед: Суп с фрикадельками, лапшевник из вермишели с мясным фаршем, запечённая груша, узвар из сухофруктов.
- Перекус: Зефир или пастила, зелёный чай.
- Ужин: Тушёный картофель, котлеты из щуки, приготовленные на пару.
- Перед сном: Ряженка.
👇🏻 Суббота
- Завтрак: Гречневая каша на молоке, печенье галеты с джемом, некрепкий чай.
- Обед: Суп из говядины с картошкой, макароны и тефтели с подливкой, кисель из ягод.
- Перекус: Имбирные пряники, чай.
- Ужин: Тушёная морковь, котлеты из трески.
- Перед сном: Кефир.
👇🏻 Воскресенье
- Завтрак: Пшенная каша на молоке, омлет с помидорами, какао с диетическим печеньем.
- Обед: Диетический суп на бульоне из куриной грудки, лапшевник с мясным фаршем, ягодное желе, минеральная вода без газов.
- Перекус: Творог или творожная запеканка.
- Ужин: Свекольные котлеты и запечённая камбала.
- Перед сном: Стакан ряженки.
Заключение
Я надеюсь, что предложенное мною меню на неделю станет для вас полезным руководством в соблюдении диеты Стол номер 2. Помните, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и улучшении самочувствия, особенно при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Следуя моим рекомендациям, вы сможете разнообразить своё меню вкусными и полезными блюдами, которые принесут не только пользу организму, но и удовольствие от приёма пищи.
◽◾◽◽◾◽◽◾◽
На сегодня у меня всё. Спасибо за чтение! 🌿 Если статья была полезной, поддержите канал небольшим донатом — это поможет мне создавать еще больше интересного и полезного контента о здоровье и питании. 💚 Ваш вклад очень ценен и каждый ваш рубль помогает сделать мои материалы еще лучше 🧡 Вместе мы сделаем мир здоровее, а взаимопомощь — залог успеха.
Я с вами прощаюсь, но совсем не на долго и заранее благодарю вас за поддержку!
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропускать новые статьи по данной теме
◽◾◽◽◾◽◽◾◽
Нужен персональный анализ питания? 📝
➡ Стоимость индивидуальной консультации 1 000 рублей
Как заказать? 🤔
🖊 Я обязательно свяжусь и помогу вам в порядке очереди в ближайшее время, если заполните форму заказа которая находится по ссылке ниже
👉 АНАЛИЗ ПИТАНИЯ 👈
С уважением, Румянцева Нара Владимировна
◽◾◽◽◾◽◽◾◽
Ключевые запросы: стол 2 диета, стол номер 2, диета номер 2, диета стол номер 2, Лечебное питание, меню по певзнеру на неделю, Заболевания ЖКТ, диетическое меню на неделю, вкусно и полезно, питание при гастрите, питание при колите, правильное питание, молочное при гастрите, молоко при гастрите, Колит кишечника, Энтерит у взрослых, хронический гастрит, Атрофический гастрит, Хронический энтероколит, рыба при гастрите, йогурт при гастрите, творог при гастрите, овощи при гастрите, фрукты при гастрите, орехи при гастрите, шоколад при гастрите, гастрит и тесто, Кислотность желудка, заболевания ЖКТ, лечебное питание, пп, правильное питание, певзнер, лечебное питание, профилактика заболеваний, саморазвитие, самопознание, здоровое питание, диетическое питание, диета, дета стол, стол номер, Певзнер, диета по певзнеру, столы по певзнеру, меню по певзнеру, столы певзнера меню, меню по певзнеру на неделю, Заболевания ЖКТ, диетическое меню на неделю, Вкусно и полезно, молочное при гастрите, молоко при гастрите, Колит кишечника, стол 2 диета меню, стол 2 диета, стол номер 2, диета номер 2, диета стол номер 2, стол 2 меню, меню стол 2 на неделю, меню номер 2, пвз меню 2, стол 2 диета меню, меню на неделю, диета меню на неделю, меню питания на неделю, меню на неделю для женщины, простое меню на неделю, диета стол меню на неделю, правильное меню на неделю, меню правильного питания на неделю, меню на неделю из простых продуктов, меню на неделю для семьи, меню взрослого на неделю, примерное меню на неделю, пп меню на неделю, домашнее меню на неделю, меню на неделю с стол, меню на неделю в домашних условиях, меню для диеты на неделю для женщин, меню на каждый день на неделю, меню на 1 неделю, доступное меню на неделю, примерное меню питания на неделю, меню бюджетного питания на неделю, вкусное меню на неделю, меню диеты на неделю в домашних условиях, экономное меню на неделю, бюджетное правильное меню на неделю, бюджетное правильное питание меню на неделю, меню на неделю для пожилых, меню еды на неделю, меню на неделю для девушки, дробное меню на неделю, дробное питание меню на неделю, меню на неделю для семьи из 2, меню ужинов на неделю, меню на неделю из доступных продуктов,