Мы лишний вес больше связываем с эстетическими проблемами, скоро лето — пляж, красивые платья…Но еще знаем, что болезни сердца и жирок на животе как-то связаны. Знаете, что меня заставило вновь пересмотреть свой рацион: нехороший список болезней, которые вызывает висцеральный жир, пополнился новыми заболеваниями. И они серьезны.
Аутоиммунные заболевания — это такие заболевания, при которых организм вырабатывает иммунный ответ против собственных здоровых клеток. Долгое время перед медициной стоял вопрос: какую роль играет ожирение в развитии аутоиммунных заболеваний.
Сейчас доказано: именно ожирение является дополнительным риском аутоиммунных заболеваний. Мы можем накапливать жир под кожей только до определенного предела. Чем полнее наше тело, тем больше вероятность, что превысим допустимый предел — тогда жир обволакивает наши органы.
Жир начинает накапливаться во внутренних органах, и организм отвечает сильным системным воспалением.
Висцеральный жир — триггер для аутоиммунных заболеваний. Для их роста и развития. И если о рисках сахарного диабета нам известно, то знали ли вы, что жир «наращивает» риски астмы, гипотиреоза, псориаза и ревматоидного артрита. Любых аутоиммунных заболеваний.
Какая жизнь у астматика и человека с ревматоидным артритом. Ответьте честно, качественная, комфортная или в вечной боли и борьбе? И если есть хоть один шанс избежать этой боли, может, воспользоваться им?
Любой подкожный жир рано или поздно, когда превысит ваши допустимые нормы, начнет обволакивать органы — воспаления пошли. Список болезней внушительный, увы, они смертельны. И их очень часто запускает этот триггер — жир!
Почему такие серьезные риски нас не останавливают ни от лишних сладостей, ни от жиров, ни от всей той еды, лучшее место которой — мусорная корзина.
Ведь мы можем предотвратить целую цепь опасных последствий для здоровья, тем самым существенно повлиять на продолжительность и качество жизни.
Мы продолжим разговор на важные темы, поэтому Подписывайтесь на мой канал и, пожалуйста, Будьте здоровы!
Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении.