Состояние кожи это не только внешняя красота, но и отражение нашего здоровья. 1. Сухая кожа, шелушение, трещины и грубые пятки. 2. Потемнение зоны подмышек, задней и боковой поверхности шеи, локтей, папилломы. 3. Фолликулярный кератоз 4. Акне 5. Гипопигментация или депигментация 6. Гиперпигментация 7. Бледность кожи 8. Желтые ладони и стопы 9. Красные точки на теле. 10. Круги под глазами Тренируйся со мной:
Состояние кожи это не только внешняя красота, но и отражение нашего здоровья.
1. Сухая кожа, шелушение, трещины и грубые пятки.
- Дефицит белка
- Дефицит железа, анемия
- Дефицит жирорастворимых витаминов
- Нарушение работы желчного пузыря
- Нарушение работы щитовидной железы
2. Потемнение зоны подмышек, задней и боковой поверхности шеи, локтей, папилломы.
- Дефицит витамина А
- Инсулинорезистентность
- Синдром поликистозных яичников
3. Фолликулярный кератоз
- Дефицит жирорастворимых витаминов
- Дефицит витамина С
- Нарушение работы печени и желчного пузыря
- Пищевые непереносимости ( например, глютена)
4. Акне
- Хронический стресс
- Нарушение детоксикации
- Инсулинорезистентность
- Нарушения микробиома
- Воспалительные процессы
- Заболевания ЖКТ
- Избыток андрогенов
5. Гипопигментация или депигментация
- Аутоиммуные заболевания
- Гипотиреоз
- Альбинизм
- После повреждения кожи ( ожоги, рубцы)
- Под действием УФ-лучей
6. Гиперпигментация
- Дефицит витамина Д
- Дефицит железа, витамина в12, анемия
- Нарушение оттока желчи
- Нарушение детоксикации печени
- Инсулинорезистентность
- Митохондриальная дисфункция
- Повышение уровня меди
- Болезнь Аддисона
- Гипертиреоз или тиреотоксикоз
- Дефицит гормона роста, мелатонина
7. Бледность кожи
- Заболевания сердечно-сосудистой системы
- Железодефицитная анемия
8. Желтые ладони и стопы
- Нарушение работы печени
- Накопление каротиноидов при избыточном потреблении с пищей
- Генетический дефект метаболизма каротина
9. Красные точки на теле.
- Нарушение желчеоттока
- Заболевание печени и поджелудочной железы
10. Круги под глазами
- Желтые, коричневые - проблемы с печенью, истощение надпочечников, нарушения работы щитовидной железы
- Голубые, фиолетовые, красноватые - нарушение венозного оттока, гиподинамия
- Тонкая подкожно-жировая ткань - анемия, курение, алкоголь
- Серые - недосып, стресс, перенапряжение, проблемы с сердечно-сосудистой системой
- Черные - накопление аммиака из-за нарушения процессов детоксикации в печени.
Тренируйся со мной: