Мне 50, в форме, хобби, спорт. Развелась, прожили 27 лет, абьюзерство. На мой день рождения всё решилось в один день (применение силы). Три года, как развелись. Встретила друга детства. Не виделись 30 лет. Просто страсть. Он женат. Не строю иллюзий. Встречаемся год. Он ничего в эмоциональном плане не делает, просто забежать, никогда баню и тренировку не променяет, чтобы, например, побыть подольше. Меня как отрезало, когда с юбилеем не поздравил. Сразу предупредил, что забудет позвонить. Потом позвонил просто: “С днём рождения”. Я решила обидеться. Он настаивает на встречах, я отказываюсь. Понимаю про значимость и что для меня большего не сделает, кроме как забежать. Пока не могу собраться рвать здесь и сейчас. Стоит ли объяснять, почему не хочу встречаться, или постепенно завершить отношения и остаться друзьями детства? Ощущение, что мной просто пользуются. А я не двигаюсь для создания своих серьезных отношений с другими мужчинами. Как поступить?
Он женат. Не строю иллюзий.
Человек без иллюзий не встречается с женатым.
никогда баню и тренировку не променяет, чтобы, например, побыть подольше
Ему хватает, вам - нет.
Сразу предупредил, что забудет позвонить.
Предупредил.
Потом позвонил просто: “С днём рождения”.
Не забыл. Позвонил и поздравил. Но вам мало.
Я решила обидеться.
Это манипуляция. Для обиды нет причины.
Он настаивает на встречах, я отказываюсь.
Причина для отказа должна быть веской, чтобы, когда мужчина устанет слышать отказ, вы не побежали за ним.
Надуманная обида только сильнее привяжет вас к мужчине.
Понимаю про значимость и что для меня большего не сделает, кроме как забежать.
Вот это уже веские причины, чтобы не встречаться и финалить эту историю.
Пока не могу собраться рвать здесь и сейчас.
Не рвите. Не обязательно озвучивать: “Давай расстанемся”. Мужчина не будет вечно обивать ваши пороги, если вы постоянно отказываетесь от встреч.
Стоит ли объяснять, почему не хочу встречаться?
Объяснять стоит, если вас об этом спросили и вы не подтолкнули мужчину к такому вопросу.
Например, вы можете сказать, что встреч вам мало, но вы понимаете, что у мужчины своя жизнь и больше он вам дать не может. При этом тон вашего голоса должен быть спокойным, уверенным и доброжелательным. Не вызывайте жалость.
Только будьте готовы к тому, что мужчина сразу может начать убеждать вас в обратном и даже обещать что-то. Улыбнитесь его порыву и откажитесь от встречи. Мужчине нужно время, чтобы осмыслить сказанное вами. Иначе он потом сам пожалеет, что поддался первому чувству и наобещал вам с три короба, а выполнить не может. По его последующим действиям или бездействию вы поймете, что он решил.
или постепенно завершить отношения и остаться друзьями детства?
Вы не можете остаться друзьями с человеком, к которому у вас “просто страсть”.
Отношения сами постепенно завершатся, если вы будете отказываться от встреч, а мужчине нечего будет вам предложить.
Ощущение, что мной просто пользуются.
Вы перевложились и получили меньше, чем то, на что рассчитывали. Вам отношения нужны больше, чем мужчине. Отсюда такое ощущение.
А я не двигаюсь для создания своих серьезных отношений с другими мужчинами.
Не двигаетесь, потому что пока недостаточно сил, чтобы отцепиться от своих иллюзий в отношении этого мужчины. Но мужчина не виноват, что вы залили на нем. Берите ответственность на себя.
Как поступить?
Манипуляциями вы мужчину не привяжете. Тем более манипуляции в слабом состоянии снизят вашу и так невысокую значимость.
К резкому разрыву вы не готовы. Отлепляйтесь постепенно. Удаляйтесь шаг за шагом. Снижайте его значимость, концентрируясь на фактах, не на иллюзиях.
Пока вы слабы, вам его не увести из семьи. Поэтому в любом случае надо отлепляться. А дальше жизнь покажет. Возможно, ваша “просто страсть” не даст ему спокойно жить, и он сделает выбор в вашу пользу. Но это будет позже.
Обратная связь по разбору: https://dzen.ru/a/Z8qg0xNUpnhXEqYN?comments_data=n_new
Телеграм-канал, чтобы получить ответ на ваш вопрос или разбор истории, а также следить за выходом новых статей: https://t.me/psypiluli
Второй канал с психологическими разборами: https://dzen.ru/psypill
Тренинг по формированию личных границ: https://t.me/psypiluli/2093