Нашла новые и интересные продукты с WB, о которых забыла упомянуть в прошлых статьях, но они точно стоят вашего внимания!
Кто не видел первые три части?
По ссылкам можно прочитать 🛒
Сразу скажу, что статья несет рекомендательный характер, основанный на личном опыте. Это не реклама и не призыв к покупке именно этих продуктов!
Меренга белевская
Для любителей белевской пастилы такая вкусняшка к чаю вам 100% понравится! Она продается и в магазинах, но можно заказать на WB. Есть два вкуса: классическая яблочная и с добавлением ягод 🍓
Она очень легкая, невесомая, поэтому калорийность такого перекуса или сладости будет минимальной.
КБЖУ на 100 грамм 370 ккал (Б7,5/Ж0/У84)
Цена: 123 рубля за упаковку (35 грамм)
Пастила
Я не знаю как могла забыть про эту пастилу в прошлых частях, так как обожаю её всем сердцем! Помню, что еще в подростковом возрасте меня угостили этой конфетой и с того момента она стала моей любимой 🍎
КБЖУ на 100 грамм 263 ккал (Б2,4/Ж0/У59). В одной конфете ~20 грамм (т.е. всего 53 ккал)
Она продавалась везде. В магазинах, в местных ларьках с фруктами и орехами. Сейчас я её иногда заказываю на WB.
Цена: за кг всего 430 рублей (выгоднее брать больше объем). Хватает надолго.
Хлебцы
Хлебцы бывают разные. Сейчас столько выбора, что глаза разбегаются. Но вот конкретно эти я беру уже на протяжении года. У нас они продаются в «Монетке» у дома. Но если у вас такого магазина нет, то можно заказать с WB. Состав идеальный, ничего лишнего нет.
Беру только эти два вкуса: обычные (несладкие) рисовые и сладкие с малиной и клубникой. Сладкие идеально даже просто так с чем, но а в дополнении с какой-нибудь ореховой пастой или урбечом это вообще отвал всего!
КБЖУ рисовых на 100 грамм 345 ккал (Б9/Ж4/У70). В одном хлебце всего 17 ккал!
КБЖУ сладких на 100 грамм 340 ккал (Б7/Ж2/У73)
Цена за упаковку ~45 рублей.
Жареный нут
Для любителей похрустеть под фильм или для любителей соленых снеков, перекусов - это идеальный, полезный, сбалансированный вариант. Также можно найти и в обычных магазинах в порционных вариантах.
КБЖУ на 100 грамм 309 ккал (Б7/Ж8/У21)
Нут богат белком, витаминами и минералами, которые помогают поддерживать организм в тонусе и укреплять иммунную систему. Идеально подходит для употребления в качестве перекуса, закуски или добавления в салаты и другие блюда, его можно взять с собой на прогулку, пикник, разнообразить вечер в компании и просмотр фильма оригинальной закуской.
Нут имеет приятный ореховый привкус. Но будьте внимательны, так как не всем подходят бобовые! Может быть реакция со стороны ЖКТ.
Цена: всего 434 рубля за кг!
Тесто Фило
Тесто Фило - это тесто, которое идеально сочетается практически с любыми начинками. Благодаря отсутствию в составе жиров, маргарина, дрожжей, а также применению при изготовлении исключительно натуральных компонентов, его можно использовать в диетических блюдах. Изделия из теста Фило получаются воздушными, хрустящими и мгновенно «тают» во рту.
КБЖУ также заслуживает внимания: 7,5 грамм белка, 0,64 грамма жиров! и 48 грамм углеводов на 100 грамм продукта, а также 228 ккал энергии на 100 грамм.
Совсем скоро в своем тг-канале поделюсь рецептами с применением этого теста! Подписывайся, чтобы не пропустить 😉
Цена: ~300 рублей за упаковку (если брать больше, то выгоднее).
Хрустлайт с белком и клетчаткой
Еще один хороший вариант для любителей похрустеть или для тех, кто любит такие готовые завтраки!
Идеальный состав, без сахара, источник пищевых волокон! БЖУ огонь. Можно есть как с молоком, так и использовать как добавку к кашам, десертам или даже просто похрустеть.
КБЖУ на 100 грамм 240 ккал (Б20/Ж2/У35) + 28 грамм клетчатки
Цена за 100 грамм (упаковку) 218 рублей.
Смесь для выпечки «Кекс в кружке»
Мое спасение, когда хочется чего-то сладкого к чаю, а дома ничего нет. Из этих смесей получается нежный, воздушный бисквит. Можно даже сделать ПП тортик, разделив корж на несколько частей и добавив крем! Будет очень вкусно..
На мой вкус! кокосовый кекс вкуснее, но для любителей шоколада, возможно, больше понравится с шоколадом.
КБЖУ на кекс 168 ккал (Б12,5/Ж5,8/У20) 🔥 Я делаю с кефиром 1%, но можно и с йогуртом или мягким творогом.
Цена 297 рублей за банку! Хватает для приготовления 8 кексов.
Больше интересных ПП рецептов в моем тг-канале подписывайся 🔥 И оставайся со мной тут, на Яндекс. Дзен! Тут много полезной информации о правильном питании 🥑