Здравствуйте, друзья!
Главной целью компенсации сахарного диабета было и есть удержание показателей сахара в крови в целевом диапазоне, в условных рамках сахара от 4 до 8 ммоль/л (понятно, что у каждого диабетика свои точные границы, но средние показатели считаются примерно как у здорового человека). Большое количество ошибок совершают все диабетики которые только узнают о появлении своего недуга. Со временем приходит понимание того, как жить с диабетом, что лучше выбрать из еды, сколько инсулина сделать и т.д. Чем больше мы проходим трудностей и делаем ошибок, живя с диабетом, тем больше мы учимся, чтобы этих ошибок не делать в будущем. Как показывает практика, идеальным быть не получается всегда, но к этому нужно стремиться.
Подписывайтесь на мой Телеграмм-канал, если вам удобно читать материалы именно в Телеграмм! Там можно будет увидеть больше фотографий из жизни и других материалов.
Сегодня хочу поговорить о проблеме частых инъекций инсулина, и почему диабетики не ждут пока инсулин отработает полностью, а делают дополнительные подколки инсулина, чтобы поскорее снизить сахар. Есть диабетики, которые очень хотят удерживать сахара в жестких рамках от 4 до 6 ммоль/л и постоянно мониторят сахар, чтобы он не повышался. Особенно сильно такое прослеживается во время и после еды. Пример: человек сделал инъекцию инсулина, пообедал, и видит, что сахар спустя 30 минут начал повышаться выше 7 ммоль/л, он делает еще подколку инсулина в надежде его быстрого снижения. Спустя полчаса сахар уже выше 9 ммоль/л, человек начинает переживать, что еда была сложная, а инсулина поставил недостаточно, и делает еще инъекцию в несколько единиц дополнительно. Спустя еще полчаса, сахар уже 11 ммоль/л. Человек может начать переживать, что не смог удержать сахар и с досады делает еще инъекцию инсулина в несколько единиц. И вот спустя 30 минут уровень сахара начинает разворачиваться и падать. Вроде бы это победа, но нюанс в том, что сахар не просто возвращается в нормальный диапазон, он начинает падать ниже. И вот мы уже сидим на кухне и подъедаем сахар-рафинад, чтобы поднять уровень глюкозы. Мне эта ситуация очень близка, потому я сталкивался с ней большое количество раз.
Наложение дозировок инсулина одна на другую ломает все представление о том, сколько в итоге было сделано инсулина, сколько активного инсулина, и сколько было съедено по итогу углеводов. От дополнительных доз можно наоборот переесть и набрать лишних калорий, когда сахар будет низким. Среднее время действия короткого (ультракороткого) инсулина примерно 2 часа. Именно столько необходимо подождать после инъекции, чтобы точно понять, хватило инсулина на пищу или нет. Особенно опасно делать частые инъекции короткого инсулина перед сном, это может привести к ночной гипогликемии.
Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом.
У меня диабет 1 типа, и именно о своем жизненном опыте я рассказываю вам в статьях. Не путайте со 2 типом СД!
Чтобы не пугаться по поводу повышения уровня сахара в крови после еды, важно знать свой сахар перед приемом пищи. Уровень сахара перед приемом пищи может сказать о том, какую паузу перед приемом пищи нужно выдержать, чтобы сахар немного снизился или что съесть в первую очередь: быстрые углеводы или медленные. Такие манипуляции и расчеты важны, чтобы избежать резкие колебания сахара в крови от более высоких показателей к очень низким и наоборот. Резкие скачки очень опасны для наших сосудов и кровообращения в целом.
Что по итогу?
- Не нужно делать большие дозы инсулина поверх еще неотработанного инсулина, если вы уверены в правильном расчете дозы, но сахар в крови начал ползти вверх и не останавливается спустя час. Перед сном опасно делать частые инъекции инсулина, я в таких случаях, если сомневаюсь, что сахар будет подниматься, завожу будильник через 2 часа и подкалываю, как проснусь при необходимости.
- Среднее время отработки короткого (ультракороткого) инсулина около 2 часов.
- Проверить свой сахар перед приемом пищи и выдержать определенную паузу перед едой, чтобы инсулин начал работать и минимизировать резкие подъемы и падения уровня глюкозы в крови.
А у вас бывают такие случаи, когда поставили кучу инсулина, чтобы он опустился, и спустя 2 часа сахар стремительно летит в гипогликемию?
Берегите себя и свое здоровье!
Подписывайтесь на каналы!
Телеграмм-канал: Заметки диабетика
Дзен-канал: "Заметки диабетика"
Прошлые материалы: