Когда все силы остаются на работе, баня в выходные заряжает батарейку. Подсказываем, что взять с собой в парную, чтобы выйти из нее «новым человеком». Держите ТОП-5 веников и аксессуаров для бодрости
Травы: эхинацея, крапива, люцерна и душица — бодрят, тонизируют и возвращают хорошее настроение. Плюс укрепляют иммунитет.
Запах лимона хорошо влияет на нервную систему — снимает стресс и депрессию, повышает жизненную энергию и помогает собраться для решения сложных задач.
В реестре лекарственных средств России зверобой относится к группе седативных (успокаивающих) веществ.
Помогает снять напряжение и страх и справиться с подавленностью и апатией. А еще повышает психическую и физическую активность и нормализует сон.
Бодрит и тонизирует нервную систему. А также обладает сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
Запах можжевельника снижает тревожность и подавленность, повышает самооценку и общее самочувствие в целом. Проверено и доказано исследованиями Никитского ботанического сада
Листайте галерею
Больше о пользе веников, читайте тут: