Всем доброе утро!
Мы когда в город приезжаем, если есть время идём гулять.
Устаёшь от однообразия деревенской жизни.
В этот раз, уже собирались домой, но решили пройтись всё же.
Мне шаги надо было дошагать, на улице всё же лучше и интереснее, чем на беговой дорожке.
Идём себе такие, никого не трогаем.
Я фотографии делаю, падаю себе тихонечко, ору на всю улицу, в общем всё, как всегда.
-Может налево, - спрашивает Серёжа, - мы там давно не были, по Ленина пройдём и к машине по Вайнера выйдем.
То есть он имел в виду, ты там ещё не падала и не вопила, как бешеный сурок.
Пойдём конечно.
Гуляем, падаю, ничего нового, как вдруг, увидела я заведение одно интересное.
Маяковские пышки называется.
Зашли. Нечто мимо пройдём?
Пока Серёжа отвлёкся, я пышек заказала, с клубникой и шоколадом, там ещё есть с карамелью и классические.
Кофе сфотографировала, чужой, я разрешения спросила.
Я свои утром съела, одну такую и одну такую.
Вкусно, вредно, но вкусно.
Иногда позволяю себе вредности.
Через полчаса пошла заниматься, вот так всегда, зато могу себе позволить вкусняшку, хоть изредка.
Занимаюсь я уже не первый год на площадке FitStars.
Делаю не для того, чтобы "ой, я тут килограммчики скинула, всё мне хватит", нет, это мой образ жизни.
Поэтому у меня оформлен безлимит.
Приглашаю и вас мои дорогие, я верю, что хоть кто-то озаботится своим здоровьем.
Вспомните ведь в нашем детстве всегда были какие -то зарядки, тренировки почему сейчас -то ничего этого нет?
Приглашаю вас.
К тому же, с 1 по 31 января 2025 года оформляйте безлимитную подписку FitStars и получайте подарки за свои тренировки!
У меня есть умные весы, пришли в подарок, в своё время я писала об этом.
Покупаю различные вещички в магазине FitStars.shop
Вы же можете получить их бесплатно.
Мы каждый раз себе придумываем цели: то с понедельника начну делать хотя бы зарядку, то с завтрашнего дня начать бегать, то с нового месяца, с нового года, десятилетия, столетия...давайте начнём сейчас?
Присоединяйтесь ко мне.
Я не страдаю идеальными формами, не могу делать так, как это делают тренеры, но...я стремлюсь к этому, серьёзно.
Я же одна дома, в смысле нет толп народа, нет, как мне кажется глазеющих на меня и ухмыляющихся.
Мой спортзал в моём телефоне, в ноутбуке, планшете и телевизоре.
Мне не нужно ломать голову как попасть в зал, сколько там пробыть по времени.
Я занимаюсь дома.
И мне бывает стыдно перед хорошей девочкой Олей, которая спрашивает, не пропустили ли мы занятие?
А мы, как раз пропустили, поэтому начинаем всё с первого дня, это я для себя такое наказание делаю.
Мне не надо гнаться за всеми, дома я сама себе звезда, я здесь самая красивая стройная, гибкая и у меня всё получается.
Конечно, я не только с Ольгой занимаюсь, выбор огромный, на любой вкус.
Нравится то, что нет каких -то бешеных ритмов, скакания в группе, чтобы успеть за тренером и вон за той девчонкой в облегающем трико, а тебе уже пятьдесят и трико твоё совсем не как у неё, ну и ладно...я тоже смогу.
Только я дома, без стресса.
Мной перепробовано много разных упражнений, что-то мне ещё рано, отложила на потом, что-то наоборот с лёгкостью уже делаю.
Честно?
Я пока стесняюсь показать себя, но придёт это время и я тоже покажу до после.
По поводу образа жизни я не пошутила, не для красного словца написала.
Мои завтраки перестали быть однообразными, как обеды и ужины, потому что мне ничего нельзя.
Это не просто платформа для того, чтобы прийти, быстро сделать упражнения и сидеть на диване, высунув язык с бешеным пульсом и ломящей поясницей.
Нет!
Здесь есть всё, что тебе нужно.
Хочу прям проговорить это: не бойтесь начинать, все программы включают в себя, занятия для начинающих, все без исключения.
Не надо делать самостоятельные разминки, подготавливать тело к занятиям, всё это с вами сделают профессионалы.
Даже если, вы делали зарядку последний раз в третьем классе, вас научат это так делать, что каждое утро вы будете встречать с удовольствием, не кряхтя от боли, уж я -то знаю, о чём говорю.
Сколько я буду работать в интернете столько и буду писать восторженные отзывы.
Реклама. ООО Парсек ИНН: 7810817393 erid: 2VSb5wGeQde