Поспешные выводы приводят к появлению проблем
Очень часто родители делают поспешные выводы, когда их ребенок кажется упрямым или незаинтересованным, трактуя это как сознательный выбор. «Она не хочет слушать».
«Он выбирает не делать домашку». Такие предположения могут быстро привести к обвинениям, конфликтам и эмоциональной отдаленности.
Однако, по моему опыту, реальность намного сложнее. Большинство детей не выбирают быть тревожными, подавленными или закрытыми.
Они сталкиваются с трудностями, которые не всегда могут выразить, потому что им ещё не хватает навыков или слов, чтобы объяснить свои переживания.
Понимание «Выбрать не» и «Борьба с»
Понял, вам нужно яснее объяснение, что означают фразы «Выбрать не делать» и «Борьба с». Вот переформулированный вариант:
В моем офисе есть маленькая табличка, на которой написаны фразы: «Выбрать не делать» и «Борьба с». Это напоминание для родителей, чтобы они задумались, прежде чем оценивать поведение своих детей. Эти две фразы помогают нам понять, что происходит с ребенком.
«Выбрать не делать» — это когда мы думаем, что ребенок сознательно решает не выполнять что-то, например, не делать домашку или не слушаться.
Но часто реальная ситуация в том, что ребенок не может что-то сделать, потому что сталкивается с трудностями, которых он еще не может выразить или с которыми не знает, как справиться.
«Борьба с» же означает, что ребенок не просто отказывается, а борется с чем-то внутри себя — будь то тревога, трудности с обучением, гиперактивность или эмоциональный стресс. Это борьба, и она часто скрыта, а не просто выбор не делать.
Важно понимать разницу, потому что, видя, что ребенок борется с проблемами, мы относимся к нему с сочувствием, а не с осуждением. Потому что никто не хочет вести себя плохо — чаще всего это сигнал о глубинных проблемах.
Когда мы предполагаем, что наш ребенок «выбирает не делать этого», мы рискуем слишком остро отреагировать, наказать или поучать — ответы, которые редко затрагивают первопричину.
Но когда мы осознаем, что наш ребенок «борется», мы можем отреагировать с пониманием и найти решения, которые помогут ему преуспеть.
Примеры разных возрастов
Давайте взглянем на поведение детей разного возраста, чтобы понять, как их поступки могут быть интерпретированы по-разному.
Дошкольник: Ребенок отказывается надевать обувь и устраивает истерику каждое утро перед детским садом. Родитель может решить, что это сознательное непослушание.
Но на самом деле, малыш может сталкиваться с тревогой разлуки или сенсорной чувствительностью, которая делает ношение определенной обуви неудобным.
Ученик начальной школы: Он постоянно «забывает» делать домашку, что вызывает постоянные конфликты с родителями. Родители могут подумать, что он просто не хочет брать на себя ответственность.
Однако, возможно, у ребенка есть недиагностированный синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), который мешает ему организовать свои дела и сосредоточиться на заданиях.
Подросток: Она проводит долгое время в своей комнате и почти не общается с родителями. Мама может обидеться и думать, что дочери безразлично все, включая семью.
Но возможно, что подросток переживает социальную тревожность или депрессию, что затрудняет взаимодействие с окружающими.
Взрослый ребенок: Молодой человек, уже взрослый, живет дома два года, работает неполный рабочий день и избегает разговоров о будущем.
Родители обеспокоены, считая, что он не хочет взрослеть и брать на себя ответственность.
Но на самом деле он может испытывать чувства неудачи после потери работы, а возможно, страдает от недиагностированной депрессии, которая сковывает его действия и делает его нерешительным.
Советы родителям
Как родителям избежать ловушки «не делать выбора» и эффективно реагировать на трудности своих детей?
- Сделайте паузу, прежде чем реагировать: столкнувшись с проблемным поведением, сделайте глубокий вдох и спросите себя: «Мой ребенок предпочитает не делать этого или борется с этим?» Эта пауза может помочь предотвратить непроизвольные реакции, которые усугубляют ситуацию.
- Посмотрите глубже поведения: поведение часто является поверхностью более глубокой проблемы. Наблюдайте за моделями поведения, эмоциями и триггерами вашего ребенка, чтобы лучше понять, что движет его действиями.
- Задавайте открытые вопросы: вместо того чтобы обвинять ребенка, спросите: «Что в этом для тебя трудного?» или «Чем я могу помочь?» Это побуждает его поделиться своей точкой зрения и укрепляет доверие.
- Обратитесь за профессиональной помощью: если трудности вашего ребенка сохраняются или кажутся непреодолимыми, рассмотрите возможность консультации с психологом, терапевтом или школьным консультантом. Раннее вмешательство может иметь существенное значение.
- Практикуйте эмпатию и терпение: помните, что ваш ребенок не пытается усложнить вам жизнь. Он справляется со своими трудностями, часто с ограниченными инструментами. Проявление эмпатии может снизить напряженность и укрепить вашу связь.
Трансформационная перспектива
Сделав простой шаг и задав себе вопрос: «Они выбирают не делать этого или борются с этим?», вы меняете саму основу своего подхода к воспитанию.
Этот вопрос помогает увидеть вашего ребенка в новом свете, избегая ненужных конфликтов и борьбы за власть.
Важно подчеркнуть, насколько важен наш баланс и спокойствие. Когда мы предположим, что ребенок просто «выбирает» не слушаться, мы зачастую начинаем реагировать с упреками, наказаниями или гневом — однако это не решает сути проблемы.
Напротив, если мы понимаем, с какими трудностями сталкивается наш ребенок, мы способны предложить ему поддержку, необходимые инструменты и стратегии для преодоления сложностей.
Ни один ребенок не выбирает быть несчастным. Они стремятся чувствовать себя способными, понятыми и связанными с окружающими.
Наша задача как родителей — задавать правильные вопросы, подходить с состраданием и направлять в моменты трудностей.
Только так мы помогаем детям расти, укрепляя нашу связь и создавая основу для глубокого доверия и устойчивости.
ВАМ ТРЕБУЕТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ? Наши ведущие психологи и психотерапевты готовы оказать вам профессиональную поддержку. Вы можете совершенно бесплатно записаться на онлайн-консультацию с нашими специалистами на русском языке.
Это удобный и безопасный способ получить квалифицированную помощь, не выходя из дома. Просто нажмите на кнопку ниже и начните свой путь к улучшению качества жизни уже сегодня.
Или вы можете позвонить в наш информационно - консультационный центр на русском языке, где всегда дежурят специалисты разных специальностей владеющих русским языком, и вы можете заказать консультацию психолога или психотерапевта.
Контакты: телефон в Израиле: +97248678563 или по WhatsUpp / Viber: +972523752572 или по Skype: isramed1990 или написать на нашу почту: isramed@isramed.org
Благодарим вас за то, что дочитали нашу статью до самого конца. Надеемся, что она оказалась для вас полезной.
Просим вас соблюдать правила при написании комментариев, иначе они могут быть удалены.
Не забудьте подписаться и включить напоминание на нашем канале, чтобы получать уведомления о новых публикациях.
Спасибо за ваше внимание и понимание.
