7 простых способов восстановить и отрегулировать нервную систему
Мы рождаемся с биологической системой выживания, которая предназначена для реагирования на любую экологическую или психологическую угрозу, представленную нам. Наша нервная система постоянно обрабатывает информацию и реагирует как на внутренние, так и на внешние стимулы. Это наша первая линия обороны, которая работает, чтобы защитить нас и обеспечить нашу безопасность. Автономная нервная система, которая контролирует все автоматические или непроизвольные функции организма, состоит из двух основных...