Тирания в домашних условиях, к сожалению, распространена. Тираном могут выступать муж, жена, ребенок, бабушка – то есть, любой член семьи, который возомнил себя Правителем судеб. Жертвы тирании – члены семьи, поэтому проблема зреет локально, при тесном взаимодействии участников.
Причины тирании
Чаще всего, корни такого поведения идут из детства. Агрессоры и истязатели получают детскую психотравму, унижения, которые при взрослении формируются в особый комплекс мести. Самоутверждаться на сильных людях невозможно, поэтому агрессоры выбирают в спутники жизни податливых, слабых людей, а затем отрабатывают на них все
способы порабощения.
Как распознать
Большинство диктаторов в глазах других людей – идеальные семьянины. Они умеют так обставлять дела, что никто посторонний не догадается, что происходит за стенами дома. Домашние испытывают стыд, они так запуганы и угнетены, что никому не рассказывают об истинном поведении тирана – и он вершит свой суд безнаказанно.
Главные признаки тирании:
- нет уважения между членами семьи;
- тотальный контроль;
- диктат в любых вопросах, даже внешнего вида, дружбы, одежды;
- патологическая ревность;
- никогда и ни в чем не виноват.
Наиболее часто проявляется психологическое насилие через внушение страха, полное повиновение, унижения. К нему нередко присоединяется и физическое насилие.
Свой контроль за близкими агрессор часто объясняет заботой о них. Если у этого человека есть зависимость (алкоголизм, наркомания), тирания может сделать жизнь домашних невыносимой и быстро привести к трагедии.
Можно ли облагоразумить тирана?
В семьях, где есть тирания, в коррекции нуждается не только поведение самого тирана, но и созависимость всех членов семьи. Проблема сложная, часто требующая участия психолога, психотерапевта.
Если дело не дошло до неадекватной жестокости и зависимостей, можно воздействовать на ситуацию следующими методами:
- научиться возражать, высказывать и отстаивать свое мнение (максимально спокойно, но уверенно);
- пресекайте попытки унижать. Как минимум – уходите из ситуации в буквальном смысле;
- отстаивайте личные границы и право на свою личную жизнь, куда тиран не должен совать носа;
- не поддавайтесь на его провокации, ломайте обычные сценарии, которыми он пользуется.
На наших каналах:
Суперчеловек квартирного масштаба
Энергетический вампир: распознать и обезвредить
Кто такие чмошники и додики