Найти в Дзене

Зачем знать свои ценности? Как остановить поток мыслей (продолжение)

Друзья, добрый день! Продолжу составлять список своих ценностей. Гармония и счастье. Эти две ценности для меня вплотную связаны с душевным покоем. Я не представляю себе счастья или гармонии в своей жизни, если душа не на месте. Что это значит? Для меня любые страхи, тревога, обида, зависть, злость, раздражение-это и есть отсутствие душевного покоя. Даже грусть не такое разрушающее чувство, как например зависть, страх или обида. Мой канал посвящен жизни в гармонии с собой и Миром. Поэтому эти ценности я внесу в понятие душевный покой. Вера На седьмое место я поставила веру. Хотя на самом деле, наверное вера должна быть выше по рейтингу моих ценностей. Но, поскольку пишу то, что приходит в голову, значит пусть будет на седьмом. Вера-это признание чего-либо истинным без предварительной проверки, в силу внутреннего убеждения, которое не нуждается в доказательствах. Это определение взяла из интернета. Для меня лично вера заключается в том, что все события в жизни для чего-то нужны. Это не н

Друзья, добрый день!

Продолжу составлять список своих ценностей.

Гармония и счастье.

Эти две ценности для меня вплотную связаны с душевным покоем. Я не представляю себе счастья или гармонии в своей жизни, если душа не на месте. Что это значит?

Для меня любые страхи, тревога, обида, зависть, злость, раздражение-это и есть отсутствие душевного покоя. Даже грусть не такое разрушающее чувство, как например зависть, страх или обида.

Мой канал посвящен жизни в гармонии с собой и Миром. Поэтому эти ценности я внесу в понятие душевный покой.

Вера

На седьмое место я поставила веру. Хотя на самом деле, наверное вера должна быть выше по рейтингу моих ценностей. Но, поскольку пишу то, что приходит в голову, значит пусть будет на седьмом.

Вера-это признание чего-либо истинным без предварительной проверки, в силу внутреннего убеждения, которое не нуждается в доказательствах. Это определение взяла из интернета.

Для меня лично вера заключается в том, что все события в жизни для чего-то нужны. Это не наказание и не подарок, а что-то что необходимо нам для дальнейшей счастливой жизни. Это опыт.

А так же в моей жизни есть вера в Бога. Это не религия, это ВЕРА. Я верю, что Бог есть и что он меня любит. Я верю, что Бог мне помогает и мне нечего бояться, потому что ОН меня защитит.

-2

Представляете, пишу эти строки, а у меня прям так хорошо на душе, благодать. Даже не знаю с чем сравнить это чувство. Это гораздо круче, чем «бабочки в животе». У меня инсайт!!! МНЕ ХОРОШО, КОГДА Я ДУМАЮ О БОГЕ, БЛАГОДАРЮ ЕГО И ВЕРЮ В НЕГО!!!

Ух ты!!!

Все-таки ВЕРУ я поставлю на первое место!

Доброта.

Доброта - отзывчивость, душевное расположение к людям, стремление делать добро другим.

(словарь Ожегова)

Доброта - это то, что свершается добровольно, бескорыстно, для всеобщей пользы и для своей пользы, а не во вред себе.

Что такое доброта лично для меня. Для меня это во первых дар. Я очень добрый человек, реально добрый. В чем это заключается? Я научилась прощать. Всех. Даже тех, кто казалось бы этого прощения не заслуживает.

Мне хорошо с прощением и мне плохо с обидой. Я когда-то причитала метафору в интернете, она мне очень понравилась. Обида-это когда яд пьете вы в надежде, что отравится кто-то другой.

Поэтому я ценю свой дар быть доброй.

Сюда же , наверное , отнесу и сострадание.

Честность перед собой.

Для меня честность перед собой это то же самое, что честность перед Богом. ЕМУ соврать не возможно, а вот себе мы врем частенько. Я учусь быть перед собой честной. Это при маски и роли. Вот здесь.

Пример про честность перед собой. Когда-то, года три назад, я решила ходить на все службы в храм. Ну как решила, чтобы маме и мужу угодить. Через месяц таких «походов» я чуть не ушла в депрессию. И тогда я честно сказала себе, что религия мне не интересна. Ну и маме с мужем тоже сказала. Им это очень не понравилось, но это уже не моя ответственность.

Саморазвитие

Оооооо. Это для меня действительно ценность. Мне не нравятся люди не далекие, которые ничем не интересуются, не развиваются, стоят на месте или деградируют.

Саморазвитие-развитие собственных сил, физических и умственных , на основе самодеятельности, самостоятельных занятий. «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д.Н. Ушакова

Да, в общем-то именно так, но для меня это наверное в первую очередь развитие внутреннего мира, своих собственных навыков, повышение интеллекта, расширение кругозора и так далее.

Саморазвитие рука об руку идет с самопознанием. После пятидесяти лет мне стала очень интересна тема самопознания. Как я занимаюсь саморазвитием? Поскольку я увлекаюсь темой счастья и гармонии я много читаю и слушаю литературы именно на эти темы. Меня это очень наполняет.

Так же я люблю и обожаю психологию, поэтому и тематической литературы читаю тоже много.

Уважение

Уважение-это почтение, почтительное отношение к чьим-то заслугам, качествам, достоинствам. Так же это может означать уважение к законам, порядкам, правилам, интересам и чувствам других людей.

Для меня уважение-это в первую очередь ка краз уважение к интересам и чувствам других людей и уважение к порядкам и правилам.

Например, у меня есть правила моего дома и одно из них гласит: в моем доме не пьют алкоголь и в мой дом можно приходить только в адекватном состоянии. Это правило нарушать нельзя. Но у меня в семье есть зависимая дочь. И она очень часто нарушает это правило.

Что же происходит со мной, когда дочь приходит домой не в адеквате? Мне плохо, я злюсь, меня это раздражает. Значит какой вывод? Поставить ей серьезное условие: или соблюдай правила, или уходи из этого дома.

Конечно, это не легко, поскольку это моя дочь. Но видимо это единственно верное решение.

Чувство юмора

Чу́вство ю́мора — психологическая особенность человека, заключающаяся не только в примечании противоречий в окружающем мире, но и в оценке их с комической точки зрения. Так нам говорит википедия.

Какие же это классные, интересные, позитивные люди, обладающие чувством юмора!!! Я восхищаюсь такими людьми.

-3

У меня есть один знакомый, он такой не приметный, без зубов, не высокого роста, худой, но как он умеет шутить и рассказывать анекдоты!!! Он всегда душа компании. Я не знаю, хорошее ли у меня чувство юмора, но для меня это точно ценность.

Чистота

Сюда же отнесу и комфорт. Что такое чистота?

Для меня важна не только чистота пространства в котором я нахожусь, но и чистота в отношениях, в мыслях и суждениях. Я очень не люблю состояние «не знаю чего хочу» и « не знаю, почему мне плохо». Поэтому я стараюсь разбираться в этом, найти причину и устранить её.

Красота

Ну и тут похоже. Мне нравится подмечать красоту природы, людей. Мне нравится самой хорошо выглядеть. Я очень люблю людей, которые умеют красиво говорить и красиво мыслить. Я учусь этому.

-4

Этой ценности я уделяю очень много времени:

-Уборка пространства

- Гимнастика для лица

-Выбор одежды

-Макияж

-Работа над чистотой мыслей

-Расхламление

Меня очень наполняют все эти действия. Я много писала об этом на своем канале.

-5

Ответственность

Ответственность — отношения зависимости человека от чего-то (от иного), воспринимаемого им (ретроспективно или перспективно) в качестве определяющего основания для принятия решений и совершения действий, прямо или косвенно направленных на сохранение иного или содействие ему.

Ответственность не возможна за действия другого человека, так как вы не можете контролировать и управлять любым человеком. Так нам дает определение википедия. Вот уж точно, за другого человека мы точно не несем ответственность.

Я очень уважаю ответственных людей, даже точнее не люблю и не уважаю тех, кто не берет на себя ответственность за свою жизнь, а обвиняет всех вокруг и упивается этими обидами. Стараюсь таких людей исключать из списка своих знакомых и не общаться с ними.

Безответственные люди-это инфантильные люди. Видели таких сорокалетних инфантилов, которые напьются и начинают матери мозг выносить, типа "это ты виновата, что я такой". А вспомнить, что он здоровый мужик, который сам отвечает за свою жизнь мозгов не хватает.

Смелость

Сме́лость — психологическая установка, решительность при возникновении опасности, способность противостоять страху и идти на оправданный риск ради определенной цели.

Я прям восхищаюсь смелыми людьми. Это не безрассудная пьяная драка, когда « я никого не боюсь, ну и что, что у него пистолет». Это не смелость, а глупость.

Или например, вступать в перебранку с не далекими хабалистыми людьми, которые в основном используют мат, так как словарного запаса у них не хватает. Это вообще ниже моего достоинства.

Смелым я считаю человека, который не боится прямо в глаза высказать свое мнение, выступить на большую аудиторию ну и конечно постоять за себя физически.

-6

Мне вот смелости не хватает. Работаю над этим.

Дисциплинированность

Дисциплинированность — черта характера, или выработанная, ставшая привычкой склонность человека к соблюдению правил работы и норм поведения.

Также дисциплинированность может определяться как психологическое свойство личности, связанное с соблюдением правил и законов, установленных в обществе, или способность и мотивация человека на точное выполнение правил, распоряжений и законов.

Это определение из интернета.Для меня дисциплинированность-это не только соблюдение правил, а еще и работа над собой. Например писать благодарности ежедневно –это дисциплинированность, вести дневник эмоций тоже. Не опаздывать, соблюдать ритуалы, которые я сама же для себя и придумала. Читать, заниматься спортом и так далее. Все это дисциплинированность.

-7

У меня она хромает. Буду работать над этим.

Уверенность и решительность

Решила эти две ценности объединить в одну, поскольку одна без другой как-то не складываются.

Решительность — это индивидуальное качество воли человека, связанное со способностью и умением самостоятельно и своевременно принимать ответственные решения и упорно реализовывать их.

Очень шикарное определение. Я вот не очень решительный человек. Хотя решения принимаю быстро, в основном основываясь на чувствах, а не на здравом смысле. Не знаю, хорошо это или плохо, но моя интуиция редко меня подводит.

Над решительностью тоже надо работать. Но тут главное не переборщить, чтобы решительность не переросла в упрямство. Ну вот для меня, например, решительность-это когда я приняла какое-то решение и не меняю его.

Но наша жизнь не стоит на месте, она меняется и вот тут появляется еще одна ценность .

Гибкость

Википедия характеризует гибкость-как способность человека выполнять физические упражнения с большой амплитудой.

Я тут про другую гибкость-гибкость характера. Это как раз про то, что например, я принимаю решение не общаться с этим человеком и блокирую его везде. Но проходит время, этот человек меняется, растет духовно, приносит свои извинения и я включаю гибкость и меняю свое решение.

Еще гибкость для меня это про то, что можно приспособиться к любым условиям жизни, менять их, делать более комфортными.

И еще это про коммуникабельность. Умение выстраивать отношения. Все это про гибкость в моем понимании.

Ну и наконец МУДРОСТЬ

· Свойство человеческого разума, характеризующееся степенью освоения знаний и подсознательного опыта и выражающееся в способности уместного их применения в обществе, с учётом конкретной ситуации.

· Способность находить решение различных проблем, в том числе жизненных, опираясь на свой и чужой опыт.

Старая, добрая мудрость. Как тебя порой не хватает. А ведь для счастливой, гармоничной жизни нужна именно мудрость. Эту ценность тоже надо прокачивать.Для меня мудрость-это про то, чтобы в той или иной ситуации поступать осознанно, используя прошлый опыт.

Это про то, чтобы не уничижать себя деструктивными, разрушающими чувствами, такими как страх, обида, зависть и другими.

Это про то, чтобы не бояться удалять из своей жизни токсичных людей.

Это про любовь к себе и заботу о себе.

Для счастливой жизни мудрость очень нужна.

Вот такой список ценностей у меня получился.

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки. Давайте дружить и делиться опытом!!!