3 варианта полезного домашнего майонеза: Приятного аппетита! КБЖУ на 100 грамм салата без заправки: белки - 11.93г, жиры - 11.54 г, углеводы - 2.34г, калории - 160.57 ккал. КБЖУ майонезов в статье про майонезы!
Ингредиенты:
- Говядина отварная - 500 г
- Морковь отварная - 2шт
- Авокадо - 1 шт
- Соленые огурцы - 2 шт
- Лук зеленый- пучок
- Домашний майонез, сметана или греческий йогурт - по вкусу
3 варианта полезного домашнего майонеза:
Приготовление:
- Отварную говядину нарезаем небольшими кусочками
- Авокадо разрезаем пополам, достаем косточку и нарезаем кубиками.
- Нарезаем морковь, огурцы и лук.
- Заправляем майонезом и перемешиваем все.
Приятного аппетита!
КБЖУ на 100 грамм салата без заправки: белки - 11.93г, жиры - 11.54 г, углеводы - 2.34г, калории - 160.57 ккал.
КБЖУ майонезов в статье про майонезы!