Оказывается, музыкальный продюсер Яна Рудковская неприкасается кшикарным десертам, которыми хвастается всоциальных сетях.
Саша Плющенко рассказал о том, как его звездной матери Яне Рудковской удаётся оставаться такой стройной.
Пирожные, торты идругие аппетитные десерты, которыми Яна хвастается в соцсетях, остаются настоле нетронутыми после утренней фотосессии. Яна же употребляет в пищу йогурты.
Сын олимпийского чемпиона рассказал: "Мама ест всегда йогурт ипьет кефир, очень редко - пирожки. Только когда прилетает сотдыха".
Гном Гномыч добавляет, что в рационе Яны также отсутствует мясо ирыба. Такие продукты продюсер употребляет очень редко.
Маленький спортсмен отметил: "Мясо, рыба - очень редко, максимум - раз вгод. Это редкость. Если увидите, чтобы мама ела мясо, рыбу, это для вас вообще респект".
СамаРудковская подтвердила, что ест очень мало, а много занимается спортом. Тренируется знаменитость с индивидуальным тренером прямо у себя дома.
Деятель музыкальной индустрии похвасталась: "Занимаюсь фитнесом стренером. Самой очень тяжело заниматься. Тяжело вхожу врежим, мне нужно, чтобы меня кто-нибудь попинывал. Зато сегодня могу сказать, что вешу 53 килограмма, как и20 лет назад".
