Интересно, но немногие новички учитывают этот фактор когда только начинают заниматься плаванием. На самом деле, бассейн, в котором Вы занимаетесь играет большую роль в дальнейших успехах в спорте. Сегодня мы расскажем и подскажем как же правильно выбрать бассейн на старте.
Глубина, длина, ширина
Удивительно, но эти понятия из школьного курса физики и математики действительно важны при выборе бассейна. Почему же?
Со временем тело подстраивается под определённую амплитуду движения, соответственно придётся дольше привыкать к большей/меньшей глубине, ширине или длине, особенно актуально перед соревнованиями.
Мы рекомендуем начинать занятия с 25-ти метрового бассейна, глубиной не более 1,5-ра метров, в таком Вы будете чувствовать себя максимально комфортно, даже если до этого ни разу не плавали.
Температура воды
Важное правило: для занятий спортивным плаванием надо выбирать бассейн похолоднее, обычно это около 24-27°С. В случае, если Ваши тренировки должны обладать лечебными свойствами, стоит предпочесть бассейн с подогревом или с температурой около 30°С.
Свойства
Вода не должна сильно пересушивать кожу, несмотря на наличие хлора. Если перед посещением Вы почувствовали его резкий запах, то не стоит в него заходить, так как это может быть чревато развитием хронических заболеваний и не только.
Теперь Вы знаете как сделать свой выбор в пользу правильного и максимально комфортного для занятий бассейна. Мы можем с уверенностью сказать: наш бассейн в Swim Shot подходит по всем вышеописанным параметрам! И также напоминаем о фиксированной цене на первое посещение- всего 300 рублей!
