Ребенок плачет, мама нервно прикусывает губу и переживает — адаптация к детскому саду часто дается тяжело и родителям, и детям. Расскажем, как помочь малышу приспособиться к новым условиям, к чему стоит подготовиться и как убедиться, что все идет по плану.
Как меняется поведение малыша
Детский сад для ребенка — чужое пространство. Здесь все не так, как дома: и еда непривычная, и игрушки другие, и кроватка. А еще — нужно слушаться чужую тетю и учиться общаться с другими детьми. Малыш испытывает сильное напряжение, в его организме происходит полная перестройка почти всех систем, поэтому и поведение меняется. К чему стоит быть готовым?
«Хочу к маме прямо сейчас!»
Практически все дети в первые дни в саду очень расстроены: они расстались с мамой и оказались в непривычной среде. Они хнычут, находят любой повод поплакать или закатить истерику. Наберитесь терпения! Вскоре на смену рыданиям наверняка придет радость — просто дайте ребенку время привыкнуть к новой среде.
«Не буду ни с кем дружить»
Даже очень общительные дети могут стать замкнутыми и неразговорчивыми в саду. Помните, малыши в 2–3 года пока не умеют играть вместе, они играют рядом друг с другом. Так что не волнуйтесь, если ребенок мало взаимодействует с остальными. Со временем дети будут охотнее идти на контакт.
«Я посижу в сторонке»
Иногда ребенок вообще ничего не хочет делать: сидит в сторонке на стульчике большую часть времени, пока его не заберет мама. Это нормально. Многим требуется время, чтобы привыкнуть к незнакомому месту и понаблюдать за другими. Малыш постепенно начнет осваивать группу и чаще делать «вылазки» к игрушкам.
«Ой, у меня лапки…»
Бывает, что дети на фоне стресса могут неожиданно «растерять» свои навыки: например, забыть, как правильно держать ложку или ходить в туалет. Когда ребенок почувствует себя увереннее, забытые навыки к нему естественным образом вернутся.
«Не могу заснуть, тяжело проснуться»
Будьте готовы к тому, что дома ребенок может хуже спать, чаще просыпаться и плакать по ночам. После того как адаптация завершится, сон нормализуется.
«Заберите свою кашу — я не буду ее есть»
У малыша может снизиться аппетит — это случается из-за стресса или из-за незнакомой садиковской еды. Хороший признак, если ребенок начинает смелее пробовать то, что лежит у него на тарелке.
«Мамочка, мы снова идем на больничный»
Переживания часто приводят к тому, что защитные системы организма ослабевают и дети начинают болеть. Соблюдайте режим, следите за питанием и чаще гуляйте на свежем воздухе. И конечно, не забывайте поддерживать малыша и показывать, как сильно вы его любите. Так он поправится быстрее.
Как помочь ребенку
Некоторые дети привыкают к саду легко, а кому-то это дается сложнее. Но каждому родителю под силу сделать помочь малышу и процесс легче и безболезненнее:
- Настраиваем режим
Заранее подготовьте ребенка к новому режиму: пораньше укладывайте его и пораньше поднимайте. В выходные есть соблазн подольше поваляться в кровати, но постарайтесь сильно не сдвигать время отбоя и подъема.
- Привыкаем постепенно
В первые дни оставляйте малыша в саду не дольше, чем на час-два. Удобнее всего привести его на прогулку. Затем постепенно увеличивайте время: сначала заберите до обеда, через неделю — после него, а потом попробуйте оставить малыша на дневной сон.
- Говорим, когда вернемся
Обязательно предупреждайте, во сколько вы придете: после сна или прогулки. И постарайтесь сдержать обещание.
- Создаем позитивный настрой
Рассказывайте ребенку, что его садик очень хороший и там прекрасные люди. Говорите, как много интересного в детском саду, вспомните о своем детстве. Даже если вас что-то настораживает, не озвучивайте это в присутствии крохи.
- Не перегружаем малыша
В его жизни и так слишком много изменений. Отложите на время переезды или капитальный ремонт, перенесите прививки, откажитесь от дополнительных кружков и секций.
- Создаем дома спокойную обстановку
Почаще обнимайте ребенка, говорите приятные слова, хвалите. Сейчас он как никогда нуждается в вашей заботе и ласке!
- Берем в сад игрушку
Пусть ребенок возьмет в сад свою любимую игрушку. Она напомнит ему о доме, о маме — и так ему будет гораздо легче.
- Придумываем ритуал прощания
Можно, например, поцеловать малыша три раза и крепко обнять. После этого уверенно разворачивайтесь и уходите. Чем дольше вы не решаетесь оставить малыша, тем ему тяжелее.
- Играем
В адаптации отлично помогает ролевая игра — обыгрывайте любые ситуации, которые могут происходить в садике. Так вы не только весело проведете время, но и узнаете, как малыш ведет себя в саду, о чем переживает, как с ним общается воспитатель.
Дорогие родители, во время адаптации ваша задача — помогать. Не наказывайте малыша за слезы, не пугайте его садом и не говорите плохо о воспитателях. Переживать и волноваться в этот период более чем естественно — и вам, и ребенку. Мы верим, вы обязательно справитесь! Расскажите в комментариях, с каким проблемами вы сталкиваетесь чаще всего?
