Подготовка к родам в современном мире напоминает получение ещё одного образования.
Признавайтесь, сколько книг вы прочитали о беременности и родах? Сколько курсов прошли? ))
Но после родов мне приходится часто слышать от женщин вопрос: "Почему мне никто не рассказал об этом? Почему никто не предупредил, что будет вот так?"
И у каждой женщины своё “это”, о котором не предупредили.
Может быть курсы подготовки к родам действительно что-то скрывают о родах?
А может быть все книжные знания, вся информация, которую мы получаем извне и пытаемся запомнить, все суперполезные чек-листы не готовят нас к главному — встрече с неизвестным?
"Что мне нужно знать о родах как матери, чего я не знала как акушерка?"
Этот вопрос задала себе акушерка Пэм Ингланд после своих первых родов, которые закончились операцией. Эта фраза поднимает так много вопросов. Чего не знает опытная практикующая акушерка о родах? Но при этом может знать "обычная" (без медицинского образования) женщина?
В поисках своего ответа Пэм Ингланд создала подход Birthing From Within, который помогает найти свой ответ беременным женщинам.
На пути к материнству женщина может обратиться к трём видам знания: интуитивному, современному и персональному (знанию о самой себе), и найти свой собственный баланс этих знаний.
Чаще всего при подготовке к родам мы обращаемся к современному знанию.
Как устроена система родовспоможения там, где я живу и планирую рожать?
Какие медицинские процедуры/вмешательства сопровождают женщин в современных родах?
А что об этом говорит доказательная медицина?
Какие существуют методы обезболивания в родах?
Какими бывают роды?
Как подготовиться к кесареву рождению?
К жизни после родов?
Список довольно большой и эти знания действительно важны, чтобы принимать решения в процессе родов в условиях современных роддомов.
Эти знания нужны и во время беременности, чтобы выбрать место для родов, врача, акушерку, доулу, которые разделяют ваши ценности и подходы. И здорово, когда есть возможность передать весь этот багаж современных знаний своим доверенным помощникам, потому что в родах активность неокортекса, благодаря которому вы собирали, анализировали и запоминали эти данные, снижается, и вспомнить всю эту супер-важную информацию практически невозможно.
На другой чаше весов лежат интуитивные знания, записанные в наших генах, переданные нам женщинами предыдущих поколений. Но наша социальная жизнь научила нас не доверять нашей интуиции, пока мы тщательно не перепроверили информацию, не изучили исследования на эту тему или не получили одобрения других людей. Поэтому современным родителям важно заново устанавливать связь со своей интуицией и различать интуицию и проходящие чувства. Интуиция — это знание правды до того, как появится доказательство правды.
Интуиция молчит, когда мы находимся в своём думающем уме, слишком заняты или оглушены эмоциями. Каждому нужно что-то своё, чтобы услышать свою интуицию. Внутренняя тишина. Состояние неизвестности. Инсайты.
И третья часть знаний — персональное знание — о себе, о своих убеждениях и установках. Откуда я знаю то, что я знаю? Если нет этой осознанности себя, привычные способы реагировать на стресс будут подавлять и интуицию, и способность объективно оценивать ситуацию с точки зрения доказательной медицины.
Например, если есть установка не спорить с авторитетной фигурой, то как я могу использовать свои современные и интуитивные знания перед авторитетом врача, который говорит мне во время схватки, как правильно сейчас нужно поступить. Я соглашусь на его предложение, но не потому, что слепо верю врачам или не знаю, что доказательная медицина не поддерживает ту процедуру, которую доктор мне предлагает, а потому что я с детства усвоила, что чтобы остаться в "стае", я должна подчиняться авторитетной фигуре.
Вот такой интересный пазл знаний приходится собирать перед родами.
Автор: Ирина Мухина
