Мало кто осознает, что эмоции глубоко отпечатываются на лице даже когда нам кажется, что мы эти эмоции отпустили. Изо дня в день одни и те же эмоции залегают в мышцах лица, закрепляются в спазмы. Спазмы рано или поздно проявляется на поверхности кожи морщинами и заломами.
Можно, конечно, «заколоть» спазм, но отсутствие естественного мышечного тонуса и движения порождает застои лимфы. Застои лимфы вызывают отечность и птоз. А птоз победить сложнее, чем морщинку. Ну и если эмоция не побеждена, то она начинает компенсироваться за счет окружающих мышц, переводя напряжение на них. В итоге проявляются неанатомические признаки старения, несвойственные изначально этому лицу. Например, лицо Николь Кидман у многих вызывает эффект «зловещей долины» лицо местами отечное, местами с неестественной мимикой, на фоне неподвижного лба морщинки вокруг глаз становятся аномальным акцентом.
Наш мозг – это очень сильный компьютер, и он анализирует все гораздо быстрее, чем сознание. И при взгляде на неестественную мимику, мозг сигнализирует об опасности чувством тревожности.
От спазмов, без потери естественных обменных процессов в тканях лица, прекрасно помогает массаж. Но не массажем единым...
Есть три эмоции, которых стоит избегать, они преступление против красоты собственного лица!
Гнев – собирает все мышцы к середине лица, морщится даже нос! Остатки злости чаще всего и собирают ту самую ненавистную межбровную складку. Но эта маленькая морщинка не все, что остается от злости. От напряжения лба падают брови, появляется носогубной залом и проявляется асимметрия рта.
Вторая, еще более опасная для лица эмоция – это брезгливость и недовольство. Асимметрия рта и очень глубокие носогубные складки, задранные вверх. При этом идет очень сильное ослабление всей нижней челюсти, и брыли проявляются особенно бугристо, пастозно. В итоге лицо с возрастом формируется крайне отталкивающее.
Ну и третья эмоция – это уныние. Мышцы ослабевают и стекают с лица.
Но чтобы держать лицо необходимо следить не только за отсутствием зажимов от некрасивых эмоций, но и хороший тонус мышц, отвечающих за приятные эмоции.
То самое выражение...
Но первое, с чего стоит начать – это осанка! Без осанки можно даже не стараться, эффект будет слабым или его не будет совсем.
Лицо должно быть расслабленно полностью в средней трети, на губах легкая полуулыбка. Но самое сложное, держать в тонусе приподнятыми кончики бровей. Эта мышца у многих неосознанная, двигать ею может не каждый, но если научитесь, то это заменяет операцию по подтяжке бровей. Ну и не забывайте о правильном положении языка, чтобы не было второго подбородка и дыхании носом.
Результат получается слегка стервозным, зато работает как реальная заморозка возраста.