Выкидыш — слово-приговор, которое неприятно ни произносить, ни писать. Медицинский термин «спонтанный аборт», пожалуй, не лучше. У этой проблемы есть и третье имя — невынашивание беременности, которое пусть тоже не идеально, но, нам кажется, не настолько сильно ранит. В данной статье мы будем использовать именно это определение и расскажем главное, что необходимо знать каждой женщине об угрозе невынашивания беременности.
Насколько актуальна эта проблема?
Это очень важный, даже главный вопрос. Многие женщины ошибочно считают, что невынашивание — исключительно редкое событие. Если они сталкиваются с этим сами, то начинают задаваться вопросом «Что со мной не так?», и это может закончиться глубокой депрессией. Достаточно слов, просто посмотрите статистику:
- По официальным данным, невынашивание случается в 10–20% беременностей.
- Часто беременность прерывается еще до того, как женщина понимает, что она в положении, а сопровождающее это событие вагинальное кровотечение она принимает за припозднившиеся месячные. С учетом таких случаев реальная частота невынашивания беременности может составлять 30–50%.
- Примерно у 5% женщин случается 2 невынашивания подряд до успешной беременности.
Мы не говорим, что пережить такое легко, это действительно тяжелый травмирующий опыт, но депрессия точно не поможет стать счастливой мамой. Невынашивание беременности происходит у многих женщин, и не надо искать в этом свою вину.
Почему случается невынашивание беременности?
Причин множество, но все их можно условно разделить на две группы.
Сознательное решение организма прервать беременность
На ранних сроках беременность развивается бешеными темпами, и в такой спешке иногда происходят случайные ошибки. Например, в объединенном генетическом материале может оказаться больше хромосом, чем нужно, или оба хромосомных набора оказываются полученными от отца. Такая беременность нежизнеспособна, поэтому репродуктивная система просто заканчивает ее.
Снизить угрозу этого типа невынашивания невозможно. Да и не нужно: если в процессе «сборки» эмбриона произошла критическая ошибка, ее уже не исправить, и организм женщины принимает единственно верное в такой ситуации решение.
Получить гайд
Неспособность организма выносить здоровую беременность
К прерыванию нормально развивающейся беременности могут привести разные факторы риска:
- плохое питание, недостаточное поступление важных для роста плода питательных веществ;
- употребление алкоголя и наркотиков;
- невылеченные заболевания щитовидной железы;
- гормональный дисбаланс;
- невыявленный диабет;
- некоторые аутоиммунные заболевания, в частности хорошо знакомая фанатам сериала «Доктор Хаус» волчанка;
- некоторые бактериальные и грибковые инфекции;
- травмы;
- избыточный вес;
- проблемы с шейкой матки, например, истмико-цервикальная недостаточность;
- фибромы и другие аномалии матки;
- повышенное кровяное давление;
- некоторые лекарственные препараты.
Как снизить риск невынашивания беременности?
Как видно из списка выше, иногда невынашивание связано с медицинскими проблемами. С ними все ясно — этим будут заниматься специалисты. Однако на многие факторы риска может повлиять сама женщина, просто ведя здоровый образ жизни. Правильное питание, отказ от вредных привычек, обследование перед беременностью, прием витаминно-минеральных комплексов — вот что вы можете сделать, чтобы снизить угрозу невынашивания.
Что делать, если это случилось?
После осмотра и, возможно, некоторых манипуляций, врач выписывает больничный. По закону, минимальный срок нетрудоспособности составляет 3 дня, максимальный — 15 дней. В первое время будут наблюдаться кровотечения, также женщина может чувствовать дискомфортные ощущения и спазмы в брюшной полости. Первые две недели нельзя пользоваться тампонами и заниматься сексом, по поводу физических занятий необходимо проконсультироваться с врачом.
Физическая боль не так сильна, как душевная. Пытаясь утешить женщину, врачи часто говорят, что невынашивание беременности — случайное событие, которое редко повторяется дважды. Это абсолютная правда, но такой аргумент далеко не всем помогает перелистнуть черную страницу своей жизни. Если после нескольких недель в эмоциональном состоянии женщины все еще преобладают темные тона, рекомендуется обсудить проблему с близкими людьми, психологом или в группе поддержки.
После этого можно забеременеть и родить?
Как мы уже писали, часто невынашивание — лишь следствие случайной ошибки репродуктивной системы, и в следующей беременности это вряд ли повторится. По статистике, только 1–2% женщин сталкиваются с тремя и более прерываниями беременности подряд. Остальные имеют все шансы выносить и родить здорового малыша, и медицинская помощь для этого им не требуется.
Следующую попытку забеременеть можно сделать, когда женщина будет готова к этому физически и морально. Восстановление организма занимает от 1 до 3 месяцев, но окончательный вердикт может вынести только наблюдающий женщину гинеколог.
