Здравствуйте, дорогие читатели!
Хочу пригласить вас на диетический обед 🤗.
Готовила мужу — мясо по-французски, или как я его называю, мясо под помидорно-сырной шапкой в духовке. Захотелось чего-то похожего, но более лёгкого и полезного 😉.
В итоге «состряпала» совсем не похожее блюдо, но уверяю — вкусное! Конечно, я изначально понимала, что это будет совсем другая история, но попробовать стоило. Получилось сочно, ароматно и при этом действительно диетично 😊.
Так что если ищете лёгкую замену классическому мясу по-французски — держите идею!
Готовили такое блюдо? Напишите в комментариях 👇🤗
Можно запечь в духовке, но я решила воспользоваться мультиваркой. Итак, влила около 600 мл воды, добавила сушеную зелень(у меня сезонная со своего огорода).
Установила специальный контейнер для приготовления на пару. Выложила нарезанное на стейки филе индейки, чуть поперчила и посолила.
СОВЕТ! Всегда нарезайте филе поперек волокон, тогда мясо будет более мягким и нежным.
Сверху выложила кружочки томатов. Закрыла крышку мультиварки, установила программу НА ПАРУ 20 минут
Можно подсолить, но для диетического питания рекомендую минимум соли.
За 3 минуты до готовности посыпала сыром.
Вот и все, вкусное, диетическое блюдо готово. Приятного аппетита!
Буду рада, если кому-то пригодится рецепт. Тут еще рецепт для правильного питания Диетическое блюдо на пару в мультиварке
Друзья, если вам понравилась статья, то поставьте лайк 👍 и подпишитесь. Буду благодарна🤗!
МОИ СОЦСЕТИ 👉 youtube-канал 👉 Группа в ВК 👉 Аймкук 👉 Telegram 👉 группа в Одноклассниках
ВСЕГО ДОБРОГО И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
#домохозяйка со стажем галина #еда #пп