Три месяца беззаботного летнего отдыха подходят к концу, впереди 1 сентября. Первоклассники ждут его с нетерпением, ведь поход в школу представляется им чем-то невероятным и даже волшебным. А вот ребята постарше в преддверии Дня знаний могут испытывать волнение и тревогу: снова рано вставать, делать уроки, да ещё и привыкать к новым предметам и учителям.
Без паники! Главное — правильно настроиться. Мы подготовили практические советы, которые помогут родителям легче адаптировать детей к школьным будням и вдохновить их на учёбу.
Налаживаем режим
За лето у детей сбивается учебный режим: они позже ложатся и позже встают, а иногда и вовсе спят меньше положенного времени. Поэтому за неделю до начала занятий объясните ребёнку, что вы начинаете перестраиваться на школьный режим и теперь ложиться и вставать вы будете раньше. Это нужно для того, чтобы приходить в класс отдохнувшим и собранным. Расскажите, что школьники должны спать от 9 до 11 часов, чтобы чувствовать себя хорошо, всё успевать и добиваться высоких результатов в учёбе. Если первые дни ребёнку будет трудно вставать с кровати в определённое время, придумайте какой-нибудь приём оптимального пробуждения. Например, разбудите и дайте ребёнку 10 минут полежать.
Если ребёнок в младших классах, напомните ему последовательность действий: просыпаемся, умываемся, завтракаем, чистим зубы, одеваемся и готовимся к выходу. Хорошо, если родители завтракают вместе с детьми — это хороший способ морально подготовить ребёнка к занятиям, зарядиться энергией и просто провести немного времени вместе.
Мыслим позитивно
Осознание того, что каникулы и свободное время заканчиваются вызывает у многих школьников неприятные эмоции. Поэтому задача родителей положительно их настроить на возвращение в школу. Помогите ребёнку вспомнить всё самое лучшее, что он испытал в прошлом учебном году. Как вариант, задавайте ему простые вопросы и записывайте ответы, чтобы затем вместе прочитать их вслух. Примеры вопросов:
- Какие уроки тебе больше всего нравились?
- С кем из класса ты дружил?
- Какие учителя были любимыми?
- Были ли очень трудные задания, которые ты успешно выполнил?
- Какая твоя мечта осуществилась?
- Были ли в школе смешные случаи?
- Назови своё самое большое достижение за год?
- Расскажи самые интересные вещи, о которых ты узнал из уроков?
- Чему тебе удалось научиться за прошлый год?
- Что самое вкусное ты ел в школьной столовой?
Вопросы могут быть любыми. Вполне нормально, если дети вам заявят, что им нравилось в школе из-за вкусных пирожных в буфете, или из-за друга из соседнего подъезда, который перешел к ним в класс. Главное, чтобы ребёнок чётко увидел причины, благодаря которым ему захочется вернуться в школу.
Больше говорите ребёнку о хорошем. Напомните ему, например, что скоро он увидится с друзьями и поделится с ними впечатлениями, накопившимися за лето, или что в этом году у него начинается новый предмет, который раньше так нравился маме или папе.
В новый учебный год с новыми вещами
Используйте начало нового учебного года как возможность обновить рабочее место, где ребёнок будет заниматься, и купить всё необходимое к школе. Наведите порядок на письменном столе, развесьте на стенах новый учебный материал и мотиваторы (например, ответы ребёнка на вопросы из предыдущего пункта), расставьте по-другому привычные предметы. А ещё рекомендуем отправиться с ребёнком по магазинам. Пусть он самостоятельно выберет себе новые канцтовары — ручки, карандаши, тетради и всё то, что потребуется в школе — это принесёт ему много удовольствия и вызовет положительные ассоциации с началом учебного года.
Проверьте в каком состоянии ранец или рюкзак: если он выглядит потрёпанным или ребёнок жалуется, что он неудобный, возможно, пришло время купить новый. Оставьте право выбора модели детям, но проследите, чтобы рюкзак или ранец не был слишком большим, имел достаточно карманов и отделений, надёжную фурнитуру и удобные регулируемые лямки.
Поскольку летом дети активно растут, заранее позаботьтесь о том, чтобы у ребёнка к школе была соответствующая его размерам одежда и обувь. За обновками можно отправиться всей семьёй — так веселее. Требования к школьной одежде разнятся в зависимости от школы, но в целом рекомендуем выбирать удобные и практичные вещи, приятные к телу, которые не будут стеснять движения ребёнка. Помните о том, что школьникам рекомендуется иметь несколько комплектов одежды на каждый сезон, а также форму для уроков физкультуры и трудового обучения. Будет здорово, если ребёнок сам выберет себе всё необходимое.
Превратив подготовку к школе в увлекательный шопинг, вы не только получите приятные эмоции и чувство удовлетворения от покупок, но и скрасите ребёнку ожидание начала школьной поры.
Ставим цели на новый учебный год
Попросите ребёнка задаться вопросом и записать на листе бумаги, чего бы он хотел добиться в ближайшие месяцы учёбы и в новом учебном году в целом. Например, в ближайшее время подтянуть знания по русскому языку, а в конце года выиграть школьную олимпиаду, или научиться решать квадратные уравнения, чтобы в конце года сдать экзамен по математике. Также проговорите, что ребёнок получит по достижении поставленных целей. Это станет хорошим стимулом для учёбы и настроит ребёнка на активную и плодотворную работу.
Не стоит строить нереализуемые или слишком глобальные планы. Например, если ребёнок плохо успевал по физике, не стоит ожидать, что к концу года он сразу станет круглым отличником. Будьте реалистами — пусть сначала добьётся твердой «четвёрки».
Для старшеклассников важно расставить в учёбе приоритеты и, возможно, подумать о специализации — какие предметы стоит изучать углублённо.
Повторяем пройденное
После трёх месяцев отдыха детям бывает трудно вспомнить материал, пройденный в прошлом учебном году. Поскольку их знания перешли в «неактивный режим», первые месяцы нового учебного года уйдут на «раскачку».
Чтобы помочь школьникам освежить знания, начните повторять пройденное за несколько недель до школы. Определите круг тем для повторения и распланируйте их повторение по дням, которые остались до начала занятий. Обязательно ведите записи и отмечайте прогресс ребёнка. Также в процессе повторения могут выявиться пробелы в знаниях какого-либо предмета или слабые места. Уделите им повышенное внимание и постарайтесь разобраться с ними в первые месяцы учёбы, чтобы неусвоенный материал не помешал усвоению нового. Если на каникулы давались задания, убедитесь, что они выполнены. В противном случае скажите ребёнку, что сейчас самое время их сделать, чтобы прийти на занятия подготовленным. Ни в коем случае не давите на ребёнка и не заставляйте его вспомнить всю прошлогоднюю программу за несколько дней до 1 сентября. Это только вызовет у ребёнка стресс и лишит его положительных эмоций перед новым учебным годом.
Как ещё можно помочь детям настроиться на учёбу?
- Подбадривайте ребёнка и расскажите ему, как и чем вы можете ему помочь. Убедите его, что вместе вы сможете найти выход из любой ситуации.
- Научите ребёнка планированию: правильное распределение энергии и времени поможет ребёнку достичь всех поставленных целей. Например, можно заранее его научить рассчитывать, с каких заданий лучше начинать и сколько времени уходит на выполнение упражнений.
- Чаще устраивайте маленькие праздники. Например, можно всей семьёй подумать, какие вознаграждения в конце месяца ждут тех, кто хорошо учился. Поход в парк аттракционов, билеты в кино, пицца для ребёнка и двух его друзей — здесь ваша фантазия ничем не ограничена.
Надеемся, советы из этой статьи помогут вашему ребёнку начать новый учебный год легко. А всё необходимое для успешной учёбы найдётся в Детском мире.
