Хотим рассказать вам об авторах этой страницы - о нас и о том, что есть для нас "здоровые путешествия".
Мы - два преподавателя хатха-йоги, медитаций и других практик, Юлия и Людмила. Наше знакомство началось 7 лет назад именно с путешествия - невероятного путешествия в Индию, в город в предгорьях Гималаев Ришикеш. Там находится международная школа для преподавателей йоги "Ришикул Йогшала", где нам посчастливилось учиться. До обучения каждая из нас много лет практиковала йогу в России. Не секрет, что Индия - родина йоги, и именно индийским учителям известны все тайны и основы этого знания. Нам повезло встретить таких учителей и почувствовать на себе результат осознанных практик вместе с ними.
И вот, с международным сертификатом на руках, вдохновлённые обучением, мы вернулись и начали преподавать хатха-йогу, Людмила - в Москве, а Юлия - в Уфе. Скажем честно, перенести дух йоги, основанной на глубокой философии, от пропитанных ею индийских учителей начинающим ученикам здесь - не просто. Далеко не каждому эта философия интересна и нужна. Но вот результат от практики с телом заметен даже после первого занятия. Чаще всего мы слышим от тех, кто занимался впервые: "Я и не знал(а), что у меня есть эти мышцы"))
Йога даёт основу для развития сознания, и каждая из нас на протяжении последних 7 лет продолжала развиваться и учиться, открывая новые инструменты для поддержания здоровья тела и души. Людмила освоила психо-телесную терапию, палсинг-терапию, кинезиологию. Эти практики показывают прямую связь тела с нашим психо-эмоциональным состоянием и помогают их исцелять. Юлия стала мастером Рейки и обучилась на гида по дизайну человека. Так как мы все эти знания применяем в своей жизни и видим их удивительные результаты, то наше большое желание - делиться ими как можно с большим количеством людей, с теми, кому это действительно нужно.
В совместном путешествии это сделать легче всего, ну и чего уж там - приятнее. Ведь занятия мы совмещаем с отдыхом на море и увлекательными экскурсиями. Но, скажем вам, именно в таком формате знакомство с йогой и другими практиками, приносит самые лучшие результаты. В новом месте органы восприятия работают лучше, вы не будете отвлекаться на суету быта и полноценно будете погружены в то, чем вы занимаетесь. Ежедневное расписание приучает тело к запоминанию здорового паттерна (заученного рефлекса), и по возвращении домой тело само будет просить вас о занятиях. Неизменно небольшая компания, объединенная общей целью, становится теплой и дружной, и вас ждёт поддержка единомышленников и учителей.
С 2017 года мы провели несколько йога-туров в Индии (Варкале и Гоа), Турции (Мармарис), Китае (Хайнань). Последние два года - летние сезоны в невероятном Крыму. Каждый завершившийся тур дарит нам новых друзей, учеников йоги, и самые теплые впечатления, которыми делятся участники в своих отзывах.
В этом году, в сентябре, мы приглашаем вас в Абхазию. От поездки к поездке мы совершенствуем программу, становимся мудрее сами, поэтому нам не терпится познакомить вас с новыми практиками и вместе провести незабываемое время.
Два заезда по 10 дней, 2-11 сентября, 15-24 сентября. Проживание в комфортных 2-хм номерах с удобствами на берегу моря. Занятия в программе:
- Хатха-йога
- Пранаямы
- Медитации
- Палсинг-терапия
- Кинезиология
- Йога для лица
- Ароматерапия
- Дизайн человека
В следующих постах мы подробно расскажем о сути каждого направления. И если вам интересна эта тема - подписывайтесь на наш канал или присоединяйтесь к нашей группе в ВК: www.vk.com/healthtrip
Для того, чтобы стать участником нашего тура, не нужна специальная подготовка. Даже если вы никогда раньше не занимались йогой и другими физическими нагрузками, никогда не медитировали, но есть желание попробовать - мы поддержим вас в этом.
Каждая группа не более 10 человек, места ещё есть. Будем рады каждому новому знакомству.
Подробная информация на сайте: www.yogatur.com
