Найти тему
julia_rodochinskaya

Как после декрета вернуться в рабочий режим — 3 шага

После декрета женщинам бывает трудно найти работу. Проблемы возникают не потому что с ней что-то не так, а больше из-за убеждений работодателей.

Часто они боятся, что женщина будет постоянно брать больничный по уходу за ребенком, у нее снизились профессиональные навыки за время декретного отпуска, и в случае разных ситуаций приоритеты будут не на стороне работы.

Мама тоже может сомневаться, справится ли она после стольких лет нахождения дома, как раньше? Как на ее отсутствие отреагирует ребенок? И так далее.

Но возможность устроиться на желаемую вакансию всё же есть, нужно только правильно подготовиться.

Есть 3 простых шага, как после декрета влиться в рабочий режим.

Как после декрета вернуться в рабочий режим — 3 шага
Как после декрета вернуться в рабочий режим — 3 шага

Шаг 1. Оцените свои профессиональные навыки и «soft skills».

Пока вы находились с малышом, мир не стоял на месте. Это обычные процессы, поэтому не расстраивайтесь, если вы что-то подзабыли. Оцените свои навыки, опыт работы и предложения на рынке. Возможно, есть смысл освежить знания или получить новые. Сейчас, в век технологий, есть прекрасная возможность обучиться на курсах повышения квалификации онлайн или пройти профессиональную переподготовку.

При этом не забывайте, что важны не ваши корочки, а опыт, полученный в то время, когда вы занимались с малышом. Я уверена, вы развили за это время много «мягких навыков»: многозадачность, оперативность в нестандартных ситуациях, планирование, умение разрешать конфликты, и т. д. Ваши «мягкие навыки» могут принести вам пользу и стать решающими при трудоустройстве.

Например, когда я ищу специалиста в Julia Marketing, я по большей степени беру женщин, у которых есть дети, потому что знаю, что декретный отпуск сильно закаляет женщину: именно у мам присутствует сильная мотивация, желание повысить финансовый уровень и обрести независимость в доходах. Одна из моих сотрудниц мама троих детей. У них маленькая разница в возрасте, и в декрете она провела около 8 лет. После собеседования я сразу приняла ее на работу, так как понимала, что если она справилась с тремя детьми, то с многозадачностью в работе справится безусловно. И я не ошиблась.

Во время разговора с работодателем, покажите, что вы знаете все актуальные тренды, расскажите о своих soft skills. Так работодатель поймет, что ваш профессиональный уровень и развитие на высоком уровне.

Шаг 2. Посмотрите на свою самодисциплину, и есть ли режим дня у малыша.

Во время ухода за ребенком мама чаще всего руководствуется режимом дня малыша. Если у вас есть определенный график, когда малыш спит, например, вы легко можете подстроить своё рабочее время в эти часы и договориться с руководителем о небольшой удаленной загрузке.

Если есть возможность нанять няню или воспользоваться помощью бабушек или других родственников — не отказывайтесь от этого.

Многие руководители знают, что мамы терпеливее, усидчивее, внимательнее, умеют расставлять приоритеты, оперативно принимают решения, и с тайм-менеджментом у них всё отлично. Это происходит потому, что мамы ценят свое время и умеют им распоряжаться. Если мама обладает гибкостью и умеет быстро встраиваться в рабочий процесс, то она способна добиться больших результатов.

Если в самодисциплине у вас нет проблем, и режим дня у ребенка налажен отлично, то можете смело выходить работать в офис на несколько часов или работать дистанционно.

Шаг 3. Сделайте первый шаг.

Все детки разные, и каждый по-разному реагирует на отсутствие мамы дома или рядом с ним. Кто-то будет спокойно ждать, пока мама закончит работать, а кто-то требовать к себе повышенного внимания. Чтобы для ребенка всё прошло мягко, начните с занятости 2-3 часа в день. За это время вы поймете, комфортны ли такие перемены вам и ребенку. Через время вы можете увеличить длительность и объем работы.

Не начинайте сразу с полного рабочего дня. Это сложно не только для малыша, но и для мамы. Пусть возвращение на работу будет для вас более комфортным и менее стрессовым🙏

Делайте это плавно, не торопясь. Обязательно поговорите с руководителем о постепенном увеличении нагрузки и рабочих обязанностей.

Какие из этих шагов вы уже применили?

Декрет
0