Летом у нас появляется больше времени и возможностей для развития наших детей. Чтобы эта долгожданная пора принесла как можно больше пользы, надо помнить, что оптимизации уровня работоспособности способствуют:
🔹 прогулки на свежем воздухе
🔹 общеукрепляющие процедуры (утренняя зарядка, контрастный душ или обливание водой)
🔹ходьба босиком по лужайке, по песчаному или каменистому берегу.
Более подробная информация про стратегию правильных каникул доступна в карточках.
#ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы #Школа1596 #Психолог_И_Я1596
