«Не сутулься!» – говорят тем, у кого спина, как вопросительный знак. Но сутулость – это не только торчащие лопатки. За осанку отвечают несколько точек в теле, а позвоночник – это ось, которая проходит через них и «держит» всю фигуру. Если все точки в правильном положении, и сами по себе, и относительно друг друга, то линии тела выстраиваются вокруг них автоматически.
Прямая спина, ровная длинная шея, расправленные плечи, высокая грудь и плоский животик – именно такой даже в 50-60-70 лет будет женщина, у которой нет проблем с осанкой. И даже если у неё есть лишний вес, в сравнении с сутулой, но худой подругой она выглядит пропорциональнее и грациознее.
Но если в одной точке есть зажимы, блоки, перекосы или просто напряжение, – то она «стянет» на себя пропорции других участков тела. Это не так просто заметить, но если знать, на что обратить внимание, можно заметить связь второго подбородка, торчащего животика и даже плоскостопия с осанкой.
У вас ровная спина, но стали появляться морщины на шее и второй подбородок? Возможно, есть проблемы в другой точке осанки. И вам нужны совсем не уколы красоты.
Проверим?
Встаньте так, как обычно стоите. И попросите кого-нибудь вас сфотографировать. Теперь сравните своё фото с одним из 4-х на картинке:
Расшифровку результатов теста опубликуем в следующих статьях!
