Что-то сегодня я отложила себя на мысли о том, что сильно устала. Май выдался полным событиями и мероприятиями, поэтому сегодня я, без зазрения совести, назначила себе день бездельника.
По этому поводу решила сделать вам интересную подборку о том, куда можно отправиться без компании в выходной день для получения эмоциональной подпитки, расслабления и возможности побыть с собой в контакте.
✅Сейчас популярность набирают студии флоатинга (от англ. Float- плавать на поверхности воды). Там вам предложат провести время в тишине, находясь в воде, подобно эмбриону, обращая внимание на состояние вашего тела и души, для более глубокого исследования и понимания себя и своих потребностей.
✅ Музыкальная библиотека. Не многие знают, что в центре Москвы на Электрозаводской улице расположен аутентичный особняк в стиле русского модерна, ранее принадлежавший купеческой семье Носовых, где сейчас расположилась музыкальная библиотека. Здесь вы сможете посетить эксклюзивные концерты и кинопоказы, увидеть коллекции нот и пластинок, а также насладиться прослушиванием музыки по индивидуальному выбору в наушниках.
✅Займитесь глэмпингом (данное слово появилось в Великобритании, сочетая в себе слова "кэмпинг" и "гламурный") Здесь в уютных домиках, есть даже варианты с прозрачной крышей, вы сможете обратиться к своим корням, чувствуя единение с природой, не отказываясь от привычного комфорта.
✅ Посетите антикафе "Совиный дом". Там вы сможете приятно провести время в компании удивительных сов, познакомиться с ними поближе и, даже поучаствовать в кормлении. Также можно посетить антикафе с котиками. Эти удивительные животные обязательно поднимут вам настроение и поделятся кусочком уютного тепла.
✅Отправляйтесь в увлекательное путешествие по Москве на кораблике. Созерцание воды под звуки живой музыки принесет чувство безмятежности, а красота исторического центра столицы рождает желание окунуться в старину, анализируя свой прошлый опыт, строя вариации его применения здесь и сейчас.
Как вы видите, есть огромное количество занятий, способных помочь вам расслабиться, вдохнуть полной грудью и отправиться в новый день в ресурсном состоянии.
Не стоит обесценивать и возможность просто побыть дома, посмотреть любимые фильмы, укутавшись в теплый плед, и пообниматься с уютным котом, который так по вас скучает. Ведь в отдыхе самое главное не необходимость что-то узнать, успеть, или добиться, а, наоборот, отпустить свое состояние, принимая усталость, обретая в ней ресурс и энергию для новых совершений.
#отдых #отдых в москве #интересные места #места для отдыха #поиск ресурса #психология #усталость #досуг
