Развить творческие способности, музыкальный слух, а еще раскрыть индивидуальные таланты и сохранить хорошую физическую форму.
А ведь все это можно получить от одного единственного увлечения, которое, я надеюсь, станет не только хобби, но и моей профессией.
Так чем же полезны танцы? Давайте порассуждаем!
1. Крепкое здоровье и умение владеть собой
Влияние танцев на физическое здоровье весьма велико. Занятия этим видом творчества, повышают выносливость, укрепляются стенки сосудов и сердечная мышца за счет увеличенной нагрузки.
На психологическое развитие и здоровье танцы тоже влияют весьма положительно. Ребенок, который увлечен этим видом искусства, тренирует волю, учится терпению, а также гораздо реже испытывает проблемы с самооценкой. Танец предполагает изучение красивых движений, что помогает принять себя и свое тело, учит владеть им практически в совершенстве. Легкость, а также изящество движений предполагает перенос этих качеств и в сферу общения. Ребенок раскрепощается, у него повышается самооценка, он становится намного увереннее.
2.Универсальность
Танец – универсальный язык, объединяющий людей разных культур и национальностей.
3. Раскрытие таланта и навык публичных выступлений
Танец — это творчество, это целый ритуал. Так как каждый вид хореографии имеет свою историю и настроение, я постоянно раскрываю себя в новых образах, находя то, что мне близко, прислушиваюсь к своим ощущениям и проживаю свою историю в движении. Так через танец я познаю себя. Занимаясь танцами, я учусь не только технике танца, но и навыкам публичных выступлений, становясь более раскрепощенной.
4. Навык общения
Я танцую в огромном коллективе. Ребята в группах постоянно общаются между собой, учатся взаимодействию. Танец- это командная работа, союз «как у взрослых», с общими целями, с обязательствами друг перед другом, перед родственниками, перед тренером.
5. Возможность самореализации
Благодаря своей публичности танцы дают мне возможность реализовать свое внутреннее «Я», развить в себе грацию, музыкальность и артистизм. Кроме того, это сила воли и самовоспитание, ведь для достижения результата необходимы систематические тренировки. Занимаясь танцами, я становлюсь более дисциплинированной и учусь ответственности.
6. Шаг в будущую карьеру
Заниматься танцами я начала с 5 лет по 6-8 часов в неделю. С первых уроков для меня танцы стали любимым занятием. Это большой труд, который под силу не каждому. Чем больше я занимаюсь, тем больше мне нравятся танцы. В них я выражаю свое настроение, эмоции.
До занятий танцами у меня были проблемы со здоровьем. Слабый иммунитет, частые простудные заболевания, проблемы осанки и походки. Сейчас эти проблемы исчезли, я стала раскрепощеннее.
Таким образом, танцы стали для меня частицей моей жизни. Они дают мне здоровье, уверенность в себе, а также вдохновляют меня, повышают настроение. Танцы открыли передо мной новый, неизведанный до толей мир, которым я хочу поделиться в будущем с другими ребятами.
7. Работа с профессионалами
Каждый преподаватель в студии, где я занимаюсь - профессионал своего дела, который любит танцы и владеет мастерством преподавания. Имея большой опыт работы в различных направлениях, каждый обладает своей уникальной подачей и энергетикой, что нравится мне и другим ученикам.
Они трепетно относимся к каждому воспитаннику и помогают им достигать поставленных целей. Они видят, как, добиваясь успеха в танцах, мы переносим знания и полученный опыт в свою жизнь, исполняя давние мечты и решая сложные задачи.
Навык, который пригодится всегда
Танец позволяет выплеснуть всю негативную энергию. Кроме того, даже если со временем я захочу сменить род деятельности, танцевальный навык и мышечная память останутся со мной на всю жизнь.
В заключении я хочу поделиться результатами своей работы:
