ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π£ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½Π° ΠΎΡ ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ°
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ: ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΡ 14-18 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
Π ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 4-5 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ²Π°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄ΠΎ 38 Π»Π΅Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π² 80% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ-ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ: Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4-7 Π»Π΅Ρ.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΠ΄ΡΠ³Π°ΠΌ "ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ" ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ, Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° β Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π· Π·Π°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ...
...Π ΡΡΡ Π²Π΄ΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ: Π½ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°, Π½ΠΈ Π΅Π΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π΄ΠΎΠ»Π°Π³ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ, Π΄ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΎΠ².
Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ (Π΄ΠΎΠΌΡΡΡ) ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ .
ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΊ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄:
- ΡΠΈΠ°ΠΌ β 15-21 Π³ΠΎΠ΄;
- ΡΠΎΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠ°Ρ β 14-19 Π»Π΅Ρ;
- ΡΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±Π°Ρ β 13-18 Π»Π΅Ρ;
- Π±Π΅Π½Π³Π°Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ β 12-19 Π»Π΅Ρ;
- ΠΌΠ΅ΠΉΠ½-ΠΊΡΠ½ β 13-16 Π»Π΅Ρ;
- ΠΏΠ΅ΡΡ β 12-20 Π»Π΅Ρ;
- Π±ΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ β 12-16 Π»Π΅Ρ;
- ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ β 15-20 Π»Π΅Ρ;
- Π°Π±ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ β 12-22 Π³ΠΎΠ΄Π°;
- ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ β 12-14 Π»Π΅Ρ;
- ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉΠ» β 12-17 Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ» Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ!