С возрастом у людей развивается характерный запах старости – увы, распространенное явление. Обмен веществ замедляется, меняется гормональный фон, иначе работают сальные железы, усугубляются хронические болезни.
А что насчет дыхания? Неприятный запах изо рта – обязательный спутник возраста или нет?
Почему с годами изо рта сильнее пахнет?
Сами годы ни при чем. Совсем необязательно, что к определенному возрасту дыхание станет отталкивающим.
Но чем мы старше, тем больше накапливается проблем. С зубами, со здоровьем, с питанием и т. д. Они напрямую или опосредованно сказываются на полости рта и становятся причиной галитоза (так официально называют неприятный запах изо рта).
Первая из причин неприятного запаха – в бактериях во рту. Они активно перерабатывают налет и остатки пищи, которые скапливаются на зубах. По сути, все это начинает гнить с выделением летучих веществ, которые так характерно пахнут.
Подробно в причинах утреннего несвежего дыхания мы уже разбирались. Они справедливы для всех. Но почему именно у пожилых чаще пахнет изо рта, а молодые люди реже сталкиваются с подобными неприятностями?
1. Снизилась выработка слюны
Это естественный процесс. С возрастом слюнные железы снижают активность, и многих пожилых мучает сухость во рту (ксеростомия). Она нередко бывает по утрам и у молодых людей, так как ночью выработка слюны падает. Но в меньших масштабах.
Как связаны слюна и дурной запах? Все просто – слюна смывает часть налета с зубов и языка, имеет антибактериальные свойства и уравновешивает количество микроорганизмов в ротовой полости.
- Меньше слюны –> больше бактерий –> больше зловонных соединений, которые они выделяют.
2. Ухудшился домашний уход за зубами
Ежедневная чистка зубов для пожилых является не самой простой задачей. Зрение уже не такое острое, болят суставы, тяжело наклоняться над раковиной – и движения зубной щетки становятся поверхностными.
- Недочищенные зубы –> больше налета и зубного камня –> больше бактерий –> сильнее запах.
3. Во рту много коронок и протезов
По статистике ВОЗ, почти 50% людей после 60 лет потеряли вообще все зубы, а у 80% отсутствует хотя бы несколько штук. Но жить совсем без них нельзя. Поэтому многие с возрастом обзаводятся протезами – коронками, мостами, съемными конструкциями.
Съемным протезам нужна регулярная дезинфекция, несъемным – тщательная чистка. Например, важно очищать промывное пространство под мостами, о чем многие забывают. Еще важно ежегодно осматривать зубы у врача. Ради профилактики.
Но по факту до стоматолога доходят единицы, а большинство годами закрывают глаза на зубные протезы, пока с ними не появятся очевидные проблемы. Они же не болят.
- Скопления налета под краями протезов, между искусственными коронками, в пористых протезных материалах –> размножение бактерий –> дурной запах.
4. Развились заболевания десен – гингивит, пародонтит, пародонтоз
С возрастом у многих так или иначе появляются проблемы с деснами, хронические воспаления и кровоточивость. Запущенные формы переходят в пародонтит, который разрушает все ткани вокруг зубных корней.
Виновник – опять же налет, если зубы систематически плохо очищают. Он скапливается на эмали, между зубами, уходит глубоко под десны в пародонтальные карманы и гниет там. Это и объясняет, почему изо рта дурно воняет.
- Обильные скопления налета –> его гниение –> неприятный запах.
5. Снизился аппетит
Многие пожилые люди едят мало – пропускают обед, делают большие промежутки перед следующим приемом пищи или питаются буквально один раз в течение дня. Многие исключают какие-то продукты.
Возможно, дискомфорта они не чувствуют. Но во время голодания организм реагирует вполне определенным образом.
- Недостаток углеводов или белков –> сигнал к повышенной переработке жиров –> это сопровождается процессом накопления кетонов в крови –> появляется запах ацетона изо рта.
6. Есть общие проблемы со здоровьем
Многие патологии здоровья влияют на то, чем человек пахнет. Например, сахарный диабет провоцирует накопление кетоновых тел в крови, поэтому у дыхания появляется запах ацетона. Хронический тонзиллит, бронхиты, болезни легких провоцируют кисловатые ароматы. На свежести дыхания сказывается ряд заболеваний желудка, кишечного тракта, других органов.
- В старости больше хронических заболеваний организма –> их последствия могут провоцировать неприятные запахи.
7. Прием некоторых лекарств
Ряд лекарственных средств влияет на выработку слюны и провоцирует сухость во рту. Другие препараты – вызывают расстройства ЖКТ. Третьи сами по себе имеют резкий запах.
- Пожилые люди чаще принимают лекарства из-за состояния здоровья –> запах изо рта может стать побочным эффектом.
8. Ухудшилось обоняние
Да, это тоже одна из причин. У 25% людей к 70 годам нос чует уже не так хорошо, и почти у трети обоняние падает к 80 годам.
9. Развились расстройства психики
К сожалению, не редкость, когда пожилые люди теряют способность мыслить ясно. Виной тому могут стать инсульты, деменция, психические отклонения. Часто симптоматика усиливается с возрастом. При появлении таких отклонений многие пациенты, если им не помогут родственники, не в состоянии за собой ухаживать, самостоятельно мыться, чистить зубы.
- Расстройства не позволяют адекватно следить за гигиеной –> на зубах скапливается налет –> может возникать запах изо рта.
Советы, как уменьшить неприятный запах изо рта
Чем старше человек, тем внимательнее следует наблюдать за здоровьем полости рта. И вносить кое-какие изменения в привычный распорядок.
- Если трудно управляться с обычной щеткой, можно использовать электрическую. С ней не нужно очень активно двигать рукой. А чистота зубов останется на хорошем уровне.
- При сухости во рту необходимо почаще пить чистую воду мелкими глотками – это поможет держать в норме баланс жидкости и увлажнять слизистые.
- Помните, что у съемных протезов может возникать неприятный запах, если их просто ополаскивать. Этого недостаточно. Регулярно чистите конструкцию щеткой и дезинфицируйте в специальных растворах.
- Посещайте стоматолога для профилактических осмотров и гигиены не реже 1 раза в год. А с возрастом – лучше раз в полгода или еще чаще по совету врача.
- Не игнорируйте проблемы с зубами и деснами – обратитесь к стоматологу, если вас что-то беспокоит.
- Если во время лечения общих болезней запах изо рта усиливается, обговорите эту проблему со своим лечащим врачом – возможно, вам заменят лекарства или подберут другую терапию.
Больше познавательных статей:
- До старости не чистил зубы – и нет проблем! Так бывает?
Присоединяйтесь! Подписывайтесь на наш дзен-канал и группу в Телеграм, ставьте лайк 👍, если материал был вам полезен! Здесь и на сайте регулярно публикуем подборки на тему стоматологии – честно, увлекательно и объективно.
Информация подготовлена врачами клиники Smile-at-Once.
Записывайтесь на бесплатную консультацию (в том числе онлайн) и диагностику по телефонам:
8 (495) 540-50-42 Москва и МО
8 (800) 333-46-28 для регионов
(звонок бесплатный)