Кто-то приводит в пример папу или дедушку на склоне лет с целыми зубами. Кто-то – знакомых, которые не заморачиваются с ежедневным уходом за полостью рта (однако зубы у них не болят). Но лично мы таких людей встречали только в рассказах. 😄
Тем не менее, многие часто спрашивают стоматолога, можно ли не чистить зубы каждый день и избежать стоматологических проблем? Почему врачи настаивают на регулярной гигиене? Отвечает наш стоматолог-гигиенист Фериде Нагиева.
Что будет, если не чистить зубы от налета?
«Не страшно пропустить гигиену 2-3 раза. Почищу зубы позже, а сейчас хватит и жвачки». Опасная позиция? Да. Пациенты плохо представляют, с какой скоростью бактерии колонизируются на зубах и под деснами – поэтому думают, что за один или пару дней ничего не случится.
Но в полости рта у человека обитает 500-700 видов бактерий, «хороших» и «плохих». Среда для них идеальная: во рту постоянно тепло, влажно и всегда есть, чем питаться. Поэтому бактериальная флора стремительно растет.
Тонкая органическая пленка обволакивает зубы и десны уже через 20-30 минут после чистки. К ней активно прикрепляются микроорганизмы. Дело идет быстрее, когда во рту скапливаются частички пищи.
- В первые 24 часа образуется мягкий зубной налет, который легко убрать зубной щеткой.
- В 1-3 сутки – налет впитывает соли кальция из слюны и уплотняется.
- На 3-7 сутки – образуется зубная бляшка, которую тяжело счистить.
- Через 2-3 недели и далее – бляшка становится камнем, который убрать может только врач.
Чем опасен налет?
Налет – это липкая масса из кусочков еды, слизи, отмерших клеток. Бактерии ее густо населяют и начинают перерабатывать. И все это отлично задерживается на зубах.
Бактерии закисляют среду вокруг себя, а кислота вымывает минералы из эмали. Так поверхность зуба становится хрупкой и проницаемой. А налет, наоборот, твердеет. Бляшки уплотняются уже через 3 дня, а через 1-2 месяца образуется непроницаемый «панцирь».
Людей мучает неприятный запах изо рта, десны кровоточат. На зубах появляются некрасивые коричневые и желтые кромки, пятна.
Но хуже то, что под слой налета не проникает слюна. Она не компенсирует вредное действие бактерий. Поэтому под бляшкой развивается кариес – первые признаки можно обнаружить уже через 3-4 недели.
Есть ли счастливчики, у которых не бывает кариеса?
Налет – это не обычная грязь, а зубы – не искусственная поверхность, которую можно помыть, когда захочется.
Пленка и отложения на зубах образуются у всех без исключения. Если вовремя и качественно их удалять, проблем с зубами и деснами быть не должно.
Но далеко не все чистят зубы и следят за гигиеной ротовой полости на хорошем уровне. Вот почему кариес встречается у 99% людей.
Слабо верится, что у кого-то не бывает проблем с зубами, если их НЕ чистят.
Да, есть люди, у которых реже встречаются воспаление и проблемы. Как правило, у них отменное здоровье. Выработка и состав слюны – в норме, эмаль – от природы крепкая и плотная. Также играют роль правильные пищевые привычки. В таких условиях человеку какое-то время прощаются огрехи в уходе. Но и такое «везение» не будет длиться вечно.
А почему у наших бабушек и без чистки зубы целые?
Встречный вопрос: вы уверены, что целые? Как правило, первыми к пенсии разрушаются самые нагруженные жевательные зубы, которые не видно со стороны. А передняя зона из 10-12 зубов на месте. Поэтому улыбка еще ни о чем не говорит.
К тому же «целые» – не равно «здоровые».
Многие пожилые люди боятся обращаться за лечением и предпочитают перетерпеть, а не пойти на прием. Да и культура профилактических осмотров раньше была не так развита, и часть пациентов-пенсионеров не видит большого смысла в походах к стоматологу, если ничего не болит. Вот и создается иллюзия, что у старших проблем нет.
Чистка зубов – не повинность, а защита вашего здоровья. И, кстати, кошелька тоже, ведь лечение кариеса куда более затратно, чем тщательный домашний уход.
Другие материалы об уходе за полостью рта:
Присоединяйтесь! Подписывайтесь на наш дзен-канал и группу в Телеграм, ставьте лайк 👍, если материал был вам полезен! Познакомьтесь с сайтом и каналом, мы регулярно публикуем подборки на тему стоматологии – честно, увлекательно и объективно.
Информация подготовлена врачами клиники Smile-at-Once.
Записывайтесь на бесплатную консультацию (в том числе онлайн) и диагностику по телефону:
8 (495) 540-50-42 в Москве и МО
8 (800) 333-46-28 для регионов
(звонок бесплатный)