Лицо может отекать по разным причинам. Нужно разделять отёки, которые появляются регулярно, например утром, и отёки, возникшие внезапно.
Если у человека имеются гормональные нарушения, аллергия на лекарства, сердечная недостаточность, он ест слишком много соли или у него снизился уровень белка в крови (из-за заболевания печени и почек, нарушений переваривания и усвоения белка в желудочно-кишечном тракте, длительного голодания), это может стать причиной отёков. У женщин бывают временные предменструальные отёки.
Если нарушены функции щитовидной железы, врач должен назначить терапию по коррекции гормонального профиля.
После контакта с аллергеном могут появляться асимметричные отёки на лице. Поэтому если вы знаете, что склонны к аллергии, примите антигистаминный препарат и обратитесь к специалисту.
Почему лицо отекает с утра?
В первую очередь нужно помнить о балансе жидкости в организме. Если вечером вы пили алкоголь или просто много жидкости, ели солёные продукты, наутро вас будет ждать отёк лица. Склонность к отёкам появляется с возрастом и зависит от типа старения. В подкожно-жировой клетчатке задерживается жидкость, из-за чего могут возникать отёки.
Как бороться с отечностью?
Здоровый образ жизни помогает скорректировать многие проблемы, приводящие к отёчности лица:
- ешьте меньше солёных и сладких продуктов;
- высыпайтесь;
- регулярно делайте упражнения — при занятиях спортом происходит лимфодренаж не только тела, но и области головы и шеи;
- наносите ночную косметику за 2–3 часа до сна (косметика с плотной текстурой может провоцировать застой жидкости, если использовать её прямо перед сном);
- спите на ортопедической подушке, неудобное положение мешает нормальному оттоку лимфы и крови.
Косметологические процедуры против отёчности
- токовые процедуры. Они выводят продукты обмена и лишнюю жидкость из межклеточного пространства за счёт лимфодренажа;
- тепловые процедуры — инфракрасный и радиоволновой лифтинги. После терапии уменьшается толщина подкожно-жировой клетчатки, ускоряется обмен веществ. Инфракрасный свет способствует лимфодренажу и выработке коллагена и эластина;
- лимфодренажный массаж;
- криосауны и инфракрасные сауны.
Если хотите больше полезных статей о поддержке здоровья и молодости - подписывайтесь на мой Дзен канал.
