Выбрали несколько направлений для активного отдыха в России. Если для вас отдых — это в первую очередь движение, постоянная смена локаций, впечатления и эмоции, но эта подборка для вас.
Кайтсерфинг, джип-туры, дог-треккинг и другие варианты, как разнообразить свою поездку физическими активностями.
Карелия
Чем заняться: рафтинг, дог-треккинг, SUP-серфинг, поездки на квадроциклах.
Дог-треккинг
Прогулки с собаками по живописным местам. Инструктор подбирает собаку индивидуально: чем крупнее человек и спортивнее, тем более прыткая напарница ему достанется. Любую породу не берут в дог-треккинг, как правило, это сибирские хаски, которые заряжены на то, чтобы пробегать до 40 километров за день. Вам выдадут специальное снаряжение: пояс, потяг и шлейку, проведут небольшой инструктаж и можно отправляться. Что вас ждет: интенсивная ходьба по живописным маршрутам, по пути останавливаетесь на купание в водоемах, если погода позволяет, всю дорогу ощущаете на себе действие хаски-терапии. Собаки очень подзаряжают морально.
Где искать такой тур:
SUP-серфинг
Сапы — это доски, стоя на которых, совершают прогулки на воде, отталкиваясь веслом. Этот вид активного отдыха хорош тем, что подходит даже детям и пожилым людям. Не требуется особенная физическая подготовка: на сапе можно и сидеть, и лежать, и кататься с четвероногим другом, и пить чай.
В Карелии для таких прогулок есть множество локаций, где вы сможете и наслаждаться красивыми видами, и не беспокоиться за безопасность, и в то же время давать своему организму посильную и приятную нагрузку.
Где искать такой тур:
Рафтинг
Сплавы по рекам дают возможность совместить сразу несколько приятностей: красоту природы, романтику походов, физическую активность.
Рафтинг посложнее, чем прогулки на сапах, однако, здесь тоже можно выбирать степень сложности: есть равнинные участки рек, где может сплавляться даже неподготовленный рафтер, а есть экстремальный уровень сложности, где потребуется опыт.
В Карелии новичкам подойдет Шуя и Суна, а любители адреналина покоряют Уксу. Самый красивый маршрут, пожалуй, на Керти — большинство сплавов проходит через Белое море.
Где искать такой тур:
Джип-туры, туры на квадроциклах
Это очень хороший способ посмотреть красоты региона за короткое время. Тем более, что на внедорожниках можно добраться до таких мест, куда пешком сложно-долго. Опыт вождения обязателен, но именно экстремальному вождению вас будут обучать на месте, инструктор также останется с вами на протяжении всего тура и будет подсказывать, как пересекать вброд реки и штурмовать болота.
Продолжительность у туров разная: от двух часов до нескольких дней. Отлично подходит для мини-отпуска на выходные.
Где искать джип-тур:
Квадроциклы проще в обращении, инструктаж занимает около 15 минут. Длительность квадропрогулки обычно занимает несколько часов, но можно выбрать тур на пару дней и попробовать экстремальное прохождение со сложными участками пути.
Где искать тур на квадроциклах:
Чем еще можно заняться в Карелии: велотуры, конные прогулки, дикая рыбалка.
Байкал
Чем заняться: велотуры, пешие туры, сплавы, горнолыжка.
Велотуры
Горные, степные, равнинные — выбирайте любой, в зависимости от уровня вашей физподготовки. Красиво будет в любом случае. Самый популярный, не только среди российских туристов, но и путешественников других стран, велотур по Ольхону. На острове сочетаются всевозможные ландшафты: хвойные леса, степи, песчаные дюны, изгибы бухт.
Сложность такого велотура вы выбираете сами: например, можно выбрать простой маршрут, в котором вы будете ехать налегке, а ваши вещи будут доставляться на место привала специальным авто. А можно выбрать тур по горам, в котором все свои вещи вы возите с собой.
Где искать такой тур:
Пеший тур
Осматривать Байкал вблизи, в том темпе, в котором вам удобно, тренировать выносливость, а ночью рассматривать звезды из палатки — вот что такое пеший тур. Здесь также можно выбирать — понесете ли вы все снаряжение по классике на своих плечах или будете идти налегке, а ваши рюкзаки поедут на авто отдельно. Ну и сложность маршрута тоже можно выбрать — равнинные участки и расслабленное созерцание или с преодолением горных пиков. С проживанием тоже свобода выбора: можно ночевать в палатках, а можно на турбазах со всеми удобствами.
Где искать такой тур:
Сплавы
Адреналин, свежесть, дикая природа Байкала. Мы не беремся давать точные рекомендации по поводу сложности участков рек Байкала — лучше уточнять это у организаторов. Но любая река делится на несколько участков — у той же Оки Саянской есть участки для опытных рафтеров, а есть и те, которые могут освоить начинающие. Или река Жомболок: она снится всем любителям экстремальных сплавов, однако и на ней будут участки, которые подойдут новичкам — сложные пороги легко обносимы с берега.
Где искать такой тур:
Горнолыжные трассы
Байкал отличает сравнительно мягкая зима: средняя температура здесь редко опускается ниже -10 градусов. Отличительно также, что снег здесь тает только к середине мая, так что всю весну можно считать бархатным горнолыжным сезоном.
Катаются на Байкале в Листвянке, на Соболиной и «Ерши» в Иркутске. На всех локациях разнообразные трассы: для новичков, для опытных и даже для детей.
Где искать:
Чем еще заняться на Байкале: конные туры, экспедиция по льду, туры на снегоходах.
Забронировать жилье на время отдыха на Байкале можно на сайте Привет Тур.
Крым
Чем заняться: велотуры, конные туры, кайт-серфинг.
Переходите по ссылке, чтобы забронировать подходящий вариант для проживания на время вашего отдыха в Крыму.
Велотуры
По нашему скромному мнению, велотур просто идеален для Крыма. Его побережье разнообразно и в пределах одной локации можно застать чуть ли несколько ландшафтов за раз. Во время велотура вы сможете одновременно насладиться и природными красотами, и пляжным отдыхом. Большинство маршрутов не проходят напрямую через курортные города, но вы в любом случае будете выезжать поближе к побережью.
Культурная программа также присутствует — будете заезжать в монастыри и крепости на экскурсии.
Где искать такой тур:
Конный Тур
Потребует подготовки от путешественника. Так как лошадь животное иной раз своенравное, да и принцип езды верхом тут вовсе не тот, что у велосипеда. Но верхом на лошади и эмоции другие. Во-первых, ты будто немножко переносишься во времени и можешь ощутить себя настоящим путешественником из прошлого. А во-вторых, взаимодействие с животным, особенно с лошадью, это отдельный вид терапии.
Если у вас нет опыта езды верхом, не стоит расстраиваться: в большинстве агентств вам проведут инструктаж и предложат несложный короткий маршрут.
Где искать такой тур:
Кайтсерфинг
Экстремальный вид спорта, катание на доске с использованием кайта (воздушного змея). За счет силы ветра и правильной техники управления кайтом, вы скользите по воде на всех парусах — переливающиеся брызги, сердце в пятки и ощущение абсолютного счастья.
Кайтсерфингом занимаются в любом возрасте, единственная сложность — требуется время. Почувствовать себя, почувствовать доску, почувствовать ветер — потом все это соединить. Зато эмоции и правда ни с чем не сравнить. Еще этот вид активности предполагает вступление в своего рода комьюнити кайтеров — когда проводишь на споте много времени, то заводишь друзей, с которыми вас объединяет любовь к этому занятию.
Где искать кайт-споты:
Надеемся, что наша подборка поможет вам разнообразить свой отдых полезными физическими активностями. А ведь все мы знаем, что правильные физические нагрузки способствуют хорошему настроению.
Вам также может понравится:
